渐渐习惯了现代生活的美国队长史蒂夫·罗杰斯，在一次行动后隐隐嗅到神盾局内部所弥漫出来的凶险气味。而当得知神盾局正秘密进行的“洞察计划”后，他更为此感到愤怒。某天，神盾局指挥官尼克-法瑞遭到一群武装分子袭击，他拼尽全力将一支U盘交到美国队长手中，这里面藏着该局二战以来最重要且最可怕的秘密。在此之后，美国队长因涉嫌杀害尼克而遭到前局长亚历山大·皮尔斯的通缉和追杀，逃亡中他得到黑寡妇和退伍老兵“猎鹰”的帮助。\n他们必须争分夺秒解开神盾局的秘密，阻止“洞察计划”的施行……乡村小学生壮壮暑假时跟随在省体校打工的母亲一起生活,耳濡目染,深深喜欢上了乒乓球运动。回到小山村后，壮壮和小伙伴们在困难的环境中仍然坚持着自己的这一爱好，并得到了学校周校长和小金老师的支持，成立了一支乒乓球队。爱孙心切的爷爷怕壮壮因为痴迷乒乓而荒废学业，对此非常反对。因无法说服固执的爷爷，壮壮怒而离家出走，却意外摔伤了手臂。在小金老师的劝说下，爷孙终于尽释前嫌……某月的一天，天空出现异象，黑洞越来越大，而灸热的太阳经过漫长的裂变，瞬间向地球发射出了毁灭性光束，摧毁了世界各地的大城市，而下一个被毁灭的目标将是美国白宫，种种迹象表明整个地球即将化为乌有。与此同时全世界已陷入极度的恐慌，金字塔、卢浮宫、泰姬陵全被炸开，而各国的标志建筑也相继被摧毁，高楼大厦更被太阳粒子瞬间刮落！人类也因为太阳发射出的高温使得皮肤大部分被烧焦……此时的美国总统不得不联合各国领袖共商解决之。如今，地球唯一的希望就决定于一班幸存者手中。这些意志坚定的科学家决心为人类的存亡作出最后的反击，展开一场救世之战……小良、小虎和万大哥都在木厂打工，一次失手把压榨工人的木厂头目打死，被迫背井离乡来到了另一个矿场，没想到矿场主也是个无恶不作的大坏蛋，逼小虎打黑拳，小虎为了其他工人的血汗钱没有服输打赢了擂台，结果被矿场主杀害，小良再也忍无可忍决定为小虎报仇……Anna18岁的时候，她就想通过自己的努力让她的家庭和睦幸福，但是，结果又是如何呢？故事以1997年6月30日，香港回归中国作为引子，讲述三位初出茅庐的年青人，不单止见证着香港特区的转变，同时分别带出三人在香港回归后，几经浮沉、积极奋斗、面对友情、亲情、爱情之间的矛盾争斗的感人故事。