乔恩（多姆纳尔·格利森DomhnallGleeson饰）是一个热爱音乐的年轻人，某天误打误撞加入了一支有点神经质的地下乐队，乐队的主唱兼灵魂人物是弗兰克（迈克尔·法斯宾德MichaelFassbender饰）——既是才华横溢的天才、又是终日戴着一个硕大头套的怪人。乔恩跟着乐队到爱尔兰某个偏僻的小木屋里录制专辑，他们在此过上几近与世隔绝的生活。这一年来，乔恩一直私自将他们的生活以视频的形式发布在社交网络上。终于，乐队的奇特经历引起了某个音乐节主办方的关注，乔恩说服成员们远赴美国参加这个叫西南偏南（SXSW）的音乐节，藉此成名。本片根据乔恩·强森的回忆录改编。片中的乐队领袖弗兰克以ChrisSievey为原型。ChrisSievey在七八十年代红极一时，他同时是个风趣演员，以喜剧形象“FrankSidebottom”驰誉。在弗兰克身上还能看到DanielJohnston、CaptainBeefheart等特立独行的音乐人的影子。巴黎炙手可热的设计师瓦伦汀，羞于承认自己是法国北部工人阶级废金属商人的儿子，一直声称自己是个孤儿。直到某天车祸失忆后他乡音复发，就此开启一段蕴含温暖和感动的寻找初心之旅的故事。约翰一家参加女儿的校庆，回家路上，女儿遭遇因酒后驾车的汤姆引起的车祸身亡。沉浸在悲恸之中的父母，法院的判案似乎并不能带给他们安慰。在法庭上，为保护其当事人免于牢狱之灾并保留其驾驶执照，肇事者请来的律师采用了多种手段，而受害人的父母雇的律师难以战胜他。法官准备宣判之时，被迫倾向于辩护人，肇事者似乎将逃离恢恢法网的惩罚。阿花（颜卓灵饰）从小就展现出了过人的舞蹈天赋，长大后，怀揣着对舞蹈的一腔热情与热血，阿花加入了大学舞蹈队BombA。队长戴夫（杨乐文饰）十分看好阿花的才能，两人相约挑战在舞蹈界称霸一时的Rooftoppers。没想到，这一举动却让阿花遭遇到了一生中最巨大的失败和挫折。　　伤心的阿花离开了BombA，之后偶然遇见了太极社社长阿良（蔡瀚亿饰），阿良用太极带给了阿花启发，令阿花悟出了全新的舞步，同时找回了对舞蹈的热爱和自信。之后，阿花再一次向Rooftoppers发出了挑战，然而，就在这个节骨眼上，她却因为脚伤而无法行动，一直以来坚定的梦想眼看就要破灭，就在此时，Rooftoppers的队长飓风（Tommy\"Guns\"Ly饰）找到了阿花，向她透露了一个惊人的秘密。修和文是香港国际扫黄组干探,在一次放蛇行动中,不幸给毒犯张雄骗走钱,还连累卧底探员被杀,二人誓要抓到张...长腿姑娘胡亭亭沉默内向，妹彬彬则活泼好动。亭因性格高傲，迟迟未有恋爱对象，令母陈静芳焦急万分。芳为求攀龙附凤，强逼丈夫与女儿出席富贵友人的生日会。宴会上，姊妹俩结织了富家子金却利和车行工人小金。利向亭，彬大献殷勤，亭不屑一顾，反而对忠厚朴实的金萌生好感，二人旋即堕入爱河，却遭劫利的芳反对。利转而追求彬，被顽皮的彬连番戏弄，吃尽苦头。后芳得知金实为车行代理商的儿子，遂欣然接受金与亭的婚事。