陈涛涛是一名普通高中生，有着青春期里所有的烦恼，与家长不和、学习成绩不好、受青年班主任王老师的冷眼和大块头同学和不良少年的欺负、不能进入自己喜爱的足球队以及从来不敢正视自己暗恋的女神。陈涛涛期望着改变这一切。一天，虽然张小帆心情低落却依然帮助了一位神秘老人，又碰巧横眉冷对的王老师，陈涛涛在酒精的催化下，和王老师发生口角，都要求对方换位考虑问题。这时，正如他们所愿，两人灵魂产生了互换。变成王老师的陈涛涛虽得意一时但发现生活中的处处不便，于是陈涛涛和王老师达成一致定要想办法做回自己。在神秘老人的点拨下，通过二人的相互帮助、理解和共同努力，最终将灵魂换了回来。此时，陈涛涛和王老师在学业、爱情以及亲情中也分别得到不小的收获。网络人气爆红的楼市评论家子轩，现实中负债累累，房租都交不起。为了省钱还债，骗女友到纽约实习，实情则是搬到“太空舱”，在网上装着纽约客的生活。子轩没想到在“太空舱”结识更多离奇古怪“太空人”！年少时抱着热血江湖梦的阿锋越混越差，竟沦为卖水货的商贩，郁郁不得志…瑞昌为糊口重操旧业持械抢劫，一次犯案中竟让昔日狱友阿全成为救得美人的英雄，他决定拆穿阿全赎罪！货车司机阿明为找一个可以和女友好好亲热的安乐窝历尽千辛万苦，本意为温馨之夜，却变成一场枪战飞车大逃亡！古里古怪在“太空舱”开设骨灰坛生意的阿成，有着一套异于常人的生活哲学，却偶然遇上一头身价二百万的失犬！搬到俄勒冈州的波特兰市，找份餐饮服务工作对保罗和雷蒙娜来说很容易。作为一个没有乐队成员，苦苦挣扎的音乐家，保罗变得内向和喜怒无常。蕾蒙娜的大学朋友把她介绍给一个新的社交圈，她常常出去玩，而保罗留在家里。当蕾蒙娜面临30岁生日的时候，她和保罗的关系走到了终点……不详......青年何向东自幼习武，来港后当上舞蹈艺员，与歌星王珍珍渐萌爱意，谭去非在美国经营地下拳赛赌博活动，偶然见何身手不凡，乃伪聘何赴美表演舞蹈，何欣然赴美，当何知道受骗时，已走投无路……该片通过金吉泰兄妹为父报仇的故事，展现了中华武术的博大精深，同时也弘扬了中华武术强身健体的主旨和博爱、互助、谦让的武学精神。