香港少女青霞（周慧敏）的父亲是香港黑社会的大哥马六甲（郑则士），但她找的未婚夫却是新加坡反黑组警员阿汉（黎明），她与男友从新家坡回到香港，准备让男友与其父亲见面。不料马六甲对这桩婚事并不满意，青霞刚下飞机就被他的手下劫持，与阿汉失散。阿汉到处寻找青霞，求助于其在香港的好友杨义（陈勋奇），两人到处打听青霞的下落。阿汉偶遇性感女子蓉蓉（郭秀云），蓉蓉假装无家可归，被其缠上不能脱身，其实蓉蓉乃是马六甲派来离间汉与青霞之间感情的，青霞果然中计，误会阿汉与蓉蓉有私情，愤而离开阿汉，阿汉为了青霞对他的不信任深感愤怒，而此时马六甲的对头笑面虎因不知内情，派手下前来追杀阿汉……今天换我出拳了！朝着这个世界用力一挥！”夏恩（度智媛饰）是个温柔贤惠的家庭主妇，已是初中生的女儿乖巧懂事，丈夫朱昌（朴相郁饰）是赫赫有名的职业拳击手，结婚13年来一直在背后默默支持丈夫事业的她有着难以在人前倾诉的苦衷。也许是因为职业的关系，夫妻间一旦发生争吵，丈夫就会使出在赛场上的那一套——对夏恩拳脚相加。一天，夏恩无意目睹了初恋情人在擂台上被丈夫活生生打死后，善良的她燃起了斗志终于决心不再忍气吞声，要从零学拳击与丈夫一决高低。迷茫的夏恩苦于寻找拳击教练，却在偶尔的机会下遇到了外表看起来很无厘头的落迫退役拳手洙铉（孙贤洙饰），在后者的帮助下，夏恩背着丈夫和家人偷偷地刻苦练习拳击，去丈夫的比赛现场观看比赛研究丈夫的技术弱点。离比赛之日越来越近了，当狂妄的丈夫知道自己的决赛对手竟然是平常弱不经风的夏恩时会有什么反映？“行啊，我们决斗吧，在赛场上！”夏恩的公开宣战登上了各大媒体的头条，她能取得这场比赛的胜利为自己赢回尊严吗？邓海欣和季仲轩是校园出了名的相互竞争的学霸。一次偶然，愿赌服输的季仲轩成为海欣学医的观察对象，使其从此蒙羞。毕业多年后，昔日冤家再相遇，并磕磕绊绊走上互相疗愈之路，才发现心中的爱情早就“非你不可”。总督察程晖为了调查杀手集团利用无知少女进行连串暗杀，特别向监狱保释曾经枪伤程晖本人之下属安琪，命令她到一可疑夜总会作卧底，事成之后，琪便可恢复警员身份，重获自由。其实这是晖设下的圈套，要报当日被枪伤之仇。琪扮成小姐，在NightClub工作，Club内一丧妹九龙女，常惹麻烦。琪每次也为她挺身而出，两人顿成好友，琪为了加强女对她的信任，不惜和众姊妹一同吸毒。后来透过女，琪认识了小流氓波子，及杀手集团的阿龙。波子十分崇拜龙，愿追随左右，同时也暗恋琪。一次女被仇家追斩，琪代女出头，身手不凡。龙认为是可造之材。Club内另一卧底行动中被发现，众姊妹发起攻击，琪错手杀了卧底，晖便乘机通辑她告她杀警。一个女人在为时已晚之前，努力消除家庭与丈夫强大的新朋友之间的联系。斯米尔和本是高速公路警察，他们接到命令保护凯瑟琳温蒂，一名建筑设计师。但斯米尔却陷入痛苦和绝望，因为他发现自己深爱的妻子居然和别人私通，这让斯米尔在执行任务过程中备受困扰，以至于他和女儿都被歹徒包围陷入绝境。最然在关键时刻他在老搭档的解救下脱困，但他不知道的是这一切竟然是一个巨大的阴谋……