讲述美国死刑设备研发者的职业生涯。祁龙武功绝学索命决的唯一传人，为了得到一笔丰厚的奖金，救治身患重病的女儿，参加了了世界武道大赛，身怀绝技的祁龙一路晋级，就算面对身高两米，身体犹如铜墙铁壁的巨人强森，也轻而易举的将其击败，赢得冠军，名声大振。为庆祝获冠，武道大赛的组织人尤砺举行了一场庆祝会，邀请了这次比赛的所有高手，大家本以为是在参与一场武艺交流的盛宴，却不料落入了尤砺的阴谋，一个制造生化人的惊天大阴谋……贾德的父亲过世了，成年离家后偶尔相聚的兄弟姐因为父亲的遗愿，回老家守丧七天。已经许久没有长时间在一起的贾德一家人，在同一个屋檐下七天，会发生多少意料之外的状况呢？在父亲去世前，贾德还发现了老婆的外遇对象是自己的老板，导致他同时丢了老婆、房子和工作。经过七天的守丧，几乎天天24小时在一起，贾德发现，除了自己之外，他的家人都各有自己的问题，而他们的问题，又该怎么解决呢?某东南亚小国，龙飞（陈虎饰）和帕于（托尼贾饰）为了谋生，参加了一项秘密的“人道主义救援”任务，没想到他们救下的却是臭名昭著的犯罪分子柯林斯（斯科特·阿金斯饰）俩人还差点为此送命。密谋报仇的二人在地下拳赛中碰到了武艺高强的扎卡（伊科·乌艾斯），扎卡的妻子在这次行动中无辜殒命，三人把酒言欢，没想到第二天扎卡就把他们送到了警察局。中国富商的女儿田小娴（卢靖姗饰）因做慈善触动了黑帮的利益而被追杀，仓皇逃入警察局，而这时黑帮尾随而至，血洗警局。龙飞和帕于只好带着田小娴踏上亡命之旅，两人赤手空拳，杀手如影随形，田小娴满腹疑虑，扎卡敌友莫辩，幕后黑手若隐若现。龙飞和帕于最终与敌人展开了殊死一战。修女波莉要在女囚监狱实施一项为期九个月、旨在为残疾人训练助残犬的计划。征得监狱方面同意后，波莉在有着816名女囚，其中五分之一是杀人犯的监狱里，通过面试选出了三名女囚伊莉莎、莱达和劳莉分别训练她从代领场领来的三只弃犬“奥尼克斯”、“茜拉”和“吉普森”。劳莉是一名同性恋。在劳莉利用“吉普森”来勾引别的女囚被犯人琼报告后，波莉将劳莉开除出训犬计划，决定让琼来顶替劳莉的位置。还是在少女时，琼就有过一个私生子，后来又做过妓女、卖过毒品。尽管外表看上去冷酷而漠然、情绪也时有暴躁，但从琼的眼神中不难看出她对“吉普森”的喜爱。在有着相同人生遭遇的波莉的鼓励下，琼不仅主动参加到训犬计划中来，而且还在“吉普森”身上找到了某种精神上的自由。九个月的训犬计划很快就要结束了。虽然经历了“吉普森”的咬人风波，但“奥尼克斯”、“茜拉”和“吉普森”的惊人表现最终博得了审查团的一致掌声。在“吉普森”、“茜拉”和“奥尼克斯”即将被送给需要它们的残疾人时，琼、伊莉莎和莱达发现自己已经是泪流满面、泣不成声。“吉普森”、“茜拉”和“奥尼克斯”被领走后，琼重新陷入到愧疚过去的精神迷茫之中。就在琼、伊莉莎和莱达开始放弃刚刚扬起的希望之帆时，波莉新一轮训犬计划的开始让琼、伊莉莎和莱达满怀欣喜的同时，整个女囚监狱也为之雀跃欢呼起来。24岁的吉林青年宋学文在一家化建公司的工地工作，某天在工地上捡到一条类似\"钥匙链\"的金属小链子，并随手放进了口袋。因为这一不经意的举动，使他在接下来的两年中动了七次手术，先后被截去了双腿和左前臂,连仅存的右手也被截去了四个手指。宋学文后来得知，他捡到的那条链子叫\"伽玛源\"，具有强力的核辐射，是前一天晚上从一台带有放射性的仪器中不慎掉落下来的。出院后，由于意识到自己成了一个四肢残缺并完全失去自理能力的废人，宋学文遭受着精神上极大的痛苦。他不愿出门，害怕别人看他的眼光，就算外出，也总是将自己躲藏在伞下。他唯一的心愿是能够装上假肢再次站起来，可公司却以种种理由拒绝他的要求，加上假肢的巨额费用和家境的贫寒使他不再对生活抱有希望。就在他濒临绝望的时候，一个随意拨打出去的电话，使善良的女孩杨光走进了他的生活，让宋学文终于有了欢乐。在逐渐加深的交往过程中，杨光发现了宋学文严重的自卑心态，杨光开始在精神上不断帮助宋学文，使他慢慢学会自立，并让他对人生重新鼓起了勇气。为了向公司索取应得的赔偿而能够使宋学文装上假肢，杨光陪同他前往北京向总公司反映情况。两个年轻人来到了偌大的北京城，杨光每天推着轮椅上的宋学文步行从一个部门走到另一个部门，却接二连三地碰钉子，他们的日子也越过越窘迫。然而艰苦的环境却没有让他们沮丧，两人一直沉浸在快乐之中，几平米的小屋，经常充满了他们的笑声。周围人给予的帮助，也使他们感受到人情温暖。生活中的困苦，都因为他们的乐观而变得美好，两人的感情也在同甘共苦之中不知不觉地加深。总公司处还没有得到结果，两人却遭遇了一场骗局。同时分公司也派人来到北京，欲中止他们继续逗留在北京，使得二人被迫逃离原住处，并决定依靠法律解决问题。为了筹措庞大的律师费，两人不得不开始想办法打工赚钱。宋学文为了减轻杨光的负担，瞒着杨光偷偷去大街乞讨，却被杨光发现，二人起了争执，宋学文也因乞讨而发生了意外。几经周折之后，两人决定回吉林老家。宋学文在杨光的不断鼓励之下，已完全摆脱了残疾人的自卑，并找到了\"站起来\"的真正含义。本片根据宋学文的真实经历改编，并由他本人亲自出演。