1960年代中期，桂城体操小将尚小立（娜仁花）勇夺全国少年体操锦标赛的全能冠军后，与教练李桂芳（陈祖荣）一起被调往了北京。李桂芳响应国家领导人对体育训练工作的指示，为尚小立大胆设计了全新的高难动作和训练计划，力争赶超国际水准，不想遭到体操集训队教练组长、未婚夫周一鸣（谭天谦）的劝阻，李桂芳誓要培养尚小立成才。出国比赛的日子临近，尚小立一心想着在他国赛场为国争光，训练异常刻苦，然而由于她的技术动作还做不到十拿十稳，周一鸣私下并没将她列入出国比赛名单，从队友口中得知此消息后，尚小立遭遇严重打击，训练也无法继续，李桂芳此刻又成了她的良师益友。1927年以蒋介石为首的国民党反动派背叛了孙中山先生“联俄、联共、扶助农工”三大政策，并对共产党人实行大肆搜捕屠杀的背景下，中央为恢复我党在南方各省的党组织而委派时任中央秘书长的张文彬同志到广东发展党员、恢复建立党各级组织、建立工农武装积极开展抗日斗争。“安全屋”为警方安排给重要证人秘密居住的地方，警员VICENT调查一起赌博事件，成功偷听录音而破案，因此获得升迁，VICENT与女友莹及好友美、琳、靖庆祝，不料，VICENT不久遇袭，身中五枪，生死未卜.\n　　美与靖调查毒枭雄，借故将其扣留，正要因证据不足放其走时，雄的得力助手辉被抓获，辉之女友怡亦被捕，安排辉、怡住安全屋，以防雄对其不利，雄利用开庭说出一些无关之话，众人不解，却有一个将之记入在心，安全屋屡受袭击，发生激烈枪战，此时，美追查出VICENT遇袭与雄有关，原来VICENT的录音里含有雄不可告人的秘密.\n　　怡邀辉一起逃离安全屋，中途却将枪指向他，恩爱的女友变成仇敌，原因何在？而雄正洋洋得意面对的证据不足，究竟正义能否压倒邪恶？VICENT又能否重新苏醒过来？一段萦绕半生的婚姻关系，一段幻梦的婚外情在远离繁嚣的桂林发生，两个本应遥不可及的人在生命线上突然相遇，爱情的背后埋藏着令人错愕的真相。为配合影片意境，著名旅日画家李焱部份画作将会首次出现电影银幕。第一个故事要从一个男人意外获得一个神秘的古董柜子说起……第二个故事发生在废弃的403画室，一声飘忽的轻叹，引出一段陈年往事……第三个故事，讲的是父亲走后，留下了一本日记，可奇怪的是，日记竟然还在更新……伊莎贝拉，一家大型航运公司的人力资源总监，冲昏头脑和老板谈起了恋爱；就在海军皇家巡航舰启航之前，伊莎贝拉的老板决定解雇她，将她从自己的生活中抹去！为了复仇，有的女人会选择毒药，有的操起武器，有的恶语相向。而伊莎贝拉，她选择了雷米，一枚金光闪闪的失业者，据称他在陆地上一事无成，希望在海洋上有一番作为……伊莎贝拉招他做了邮轮的节目主持人。首先，他将成为巡航舰总经理和头头们最糟糕的噩梦，然后，在这个海上宫殿中，雷米将一步步发现自己的前途、爱情和成功。他将改变他和船上所有乘客的生活……