白雪覆盖的黑龙江，我军某部边防连队。雪地潜伏演习正在进行，这时团长却失踪了，全连部分干部战士寻找团长。团长与正在潜伏的快反班较量，一名战士用蒙古族招式将身强体壮、军事素质极好的团长制服，他就是快反班班长邰忠利。这个班本应在此次演习中取得第一名的成绩，可却偏偏给了第二名的奖牌，班长邰忠利和连长发生争吵，战士们也很不理解。大款兵隋力方更是牢骚满腹，对下一步的训练持消极态度。准备考军校的梁冬也一筹不展。邰忠利是一名蒙古族战士，他的家在呼伦贝尔草原深处。他的表姐是军区文工团的演员，他很想参军。可就在他入伍出发的前一天，老实巴交的哥哥的对象又黄了，给哥哥娶上老婆是他很大的心愿。邰忠利决定这个兵不当了，可是他被奶奶逼出了家门，逼到了队伍上。邰忠利正和几位战士进行超强度训练。大家憋着劲儿准备在下一次比武中夺回荣誉，纷纷在“第二名”的“二”字上按下鲜红的手印。这时一个女孩儿出现在连队，她叫冰冰，邰忠利的爱情也随之而来。故事围绕着青春、音乐和梦想这三个关键词展开，讲述了个性开朗的女孩吴沛珊在怪咖云集的校园中因音乐和舞蹈与同学们相识。莫莫误打误撞在酒吧结识李子扬成为互相给予力量的理想拍档。身边的年轻人张帅、丁飘飘也因此互相结缘。以吴沛珊为首的“学员帮”和以李子扬为首的“草根帮”从此成立，学院校长对学生严厉但也鼓励帮助他们，从学校走向更大的舞台，尽情挥洒青春和音乐梦想。青春的路途总会伴随着成长的烦恼和离别的伤感，但因为年轻，他们珍视友情，相信爱情，所以无所畏惧，直到那一天……1999年，臭氧层即将毁灭殆尽之际，麦克罗设计了雷射罩将地球包裹起来取代了臭氧层，然而人们的生活从此受限，然而麦克罗的真正身分却是另一星球的叛军领袖，已经逐渐消逝的记忆，却在一偶然机会被唤起……由乐天（陈柏霖饰）领衔的街舞团体“encore”内高手如云，其中编舞王子（邱胜翊饰）和二号人物peter等人都是街舞界的高手，他们团结一致令无数挑战者铩羽而归。冉秋（谢天华饰）和绵绵（周奇奇饰）是一对跳拉丁舞的情侣，为了备战拉丁舞大赛，冉秋希望借鉴街舞那富有感染力的形式为自己的编舞加分，于是令绵绵向乐天学习。从小经历严苛舞蹈训练的绵绵对街舞的“不入流”嗤之以鼻，乐天用自己的言传身教渐渐扭转着绵绵的成见，却不料encore内部出现了分裂：王子为筹措母亲的治疗费离开了团体。乐天为帮助王子决定参加比赛赢取奖金，而他和绵绵的感情，也在慢慢的成长着……李佩英自小与作家父亲李伯铭相依为命，英姨母曾太太却突从意大利来访，铭对曾异常冷淡。曾送英大批礼物，更送钢琴，铭退回，往酒店找曾理论。英无意中听见曾原来是英生母，早年背夫偷汉，诞下英后不顾而去，今生活无忧，欲接英回家团聚。在铭离去后，英进房指责曾可耻，抛弃她两父女，曾痛哭。铭求英原谅曾，表示大家都痛苦。英生日当天，在家举行生日舞会；铭却迟迟不归。原来铭遇上交通意外，更断了一只脚，英精神很差，曾回想自己抛弃英，与曾志平私奔的往事，感对不起英。平从意大利来港，更要带英回意大利，原来平才是英的生父。英获悉身世后，仍坚持留港照顾情深义重的养父。懒鬼Coach(蔻贝)拿起一份工作作为中学足球队的教练，他在学院里会遇见什么呢。