黑帮杀手在执行任务过程中心软救下了一个孩子，但是因为任务失败，杀手遭到了黑帮的追捕。本来自身难保的杀手还要一直保护身边的这个孩子。最终杀手在与孩子相处的过程中认识到自己原本的罪恶，决定与这一切的幕后黑手决斗。跟随叔叔进城务工的农村大龄青年徐东方，因为见义勇为，救下了被小混混骚扰的音乐系女大学生韩玉莹，并对其一见倾心。随后，徐东方进入大学做园艺工，和韩玉莹意外重逢。徐东方获得了胡俏雯的帮助，晋升为韩玉莹的“冒牌男友”。为了帮助玉莹专心准备比赛，作为“冒牌男友”的徐东方受到韩玉莹另外两名追求者憎恨。然而，在胡俏雯和范小露的帮助下，徐东方一次次占尽先机。裘小风、洪明相继开始实施报复徐东方的计划。终于得逞，最后韩玉莹被取消了比赛资格。韩玉莹蓄意报复洪明，幸在徐东方和胡俏雯的帮助下，没有铸成大错。真相大白后，韩玉莹如期参加比赛，徐东方却销声隐退……这是一个离开正常节奏的纽约家庭的故事。这是一个放纵、不自爱而又困难重重的家庭，每个成员都有自己本身的问题，有不能为别人所知的昏暗面：父亲年岁已高，大儿子虽然刚刚完婚但仍寻花问柳，二儿子是个禁欲的同性恋，三儿子与他的嫂子暧昧不清。然而，伴随着巧合，他们的秘密都将浮出水面。是放弃还是重头再来？他们又该何去何从？建筑师文森在自己设计的楼房中留下了阁楼部分自用，经过一番装修，文森在好友菲利普的婚礼上把四把阁楼的钥匙派发给四位好友，以便他们五人能够在各自妻子的掌控之外有一处共用的偷情场所。但好日子没过多久，阁楼中赫然出现了一具女尸，五人先后到场，因为种种迹象表明此事系内部所为，于是暴躁的菲利普与同父异母的精神科医师哥哥克里斯、粗枝大叶的软件工程师马尼克斯、沉闷的卢克和文森一起回忆每个人身上的可疑之处，冲突和指责不时出现，但真相仍然没有眉目。突然其中一人药性发作倒地，原来另外四人发现了小团体中的背叛行为，为了向家人隐瞒偷情并惩戒背叛，四人将现场重新布置。警方介入调查后，促使此案背后又一重隐情浮出水面……回春堂药店的掌柜冯老板，绰号道长，正在研发一种可以随意进入梦境，甚至可以控制、修改梦境的药丸。道长将麻香楼的莫大等人作为试验对象，发生了一系列类如梦遇吉泽明步、穿越回明朝的奇异之事。好奇的绿腰也服食了此药，却因为身体的原因陷入无边梦境，道长闻讯告诉大家，要想救回绿腰，必须要大家一起进入梦境，打败多变的女鬼，众人为救同伴携手踏上了梦境之路...影片名“NoBreathing”是游泳专业术语，意指“屏住呼吸后游泳”，本片旨意在于为了展示更好的未来，暂时放慢奋斗脚步的年轻人的热情与执着。影片以游泳竞技为大背景，融合了梦想、友情、亲情等元素。徐仁国饰演放弃过游泳但最终再次挑战的天才型选手，李钟硕则变身为帅气的“国家代表”选手。而权俞利则变身为对音乐怀抱热情，梦想成为音乐家的个性少女。