一直以来，黑人青年卡尔（小库珀·古丁CubaGoodingJr.饰）都将成为美国海军中的一员当做自己的毕生理想，然而，当他真的加入到了海军队伍中去之后，卡尔才发现，现实远不如想象中美好。在种族歧视之风盛行的军队里，卡尔理所当然的成为了众人伤害和排挤的对象，但个性坚韧的卡尔却并没有因此而退缩和气馁，正相反，他通过比别人多百倍的努力和出色的成绩证明了一个人的成功和失败与肤色无关。比尔（罗伯特·德尼罗RobertDeNiro饰）的出现让卡尔坚定了想要进入潜水艇搜救队的信念，然而，这支秉性白人至上主义的团队中，还未曾有过黑人加入的先例。通过近两年的不懈努力，卡尔终于加入了潜艇队的训练计划之中并最终成为了其中的一员。同时，他和比尔之间的紧张关系也因为一次不幸的事故而产生了质的改变。隐形富豪之子的车祸，把两个稀里糊涂过日的青年卷进了一场是非之乱。无奈下不得不帮助富豪寻找儿子生前留下的精子得以延后。未曾想寻找精子的过程扑朔迷离，故事发展到最后居然发现了惊天秘密，原来车祸是一次有预谋的杀人事件，两个青年发挥各自的特长经历艰难历险终于将犯人绳之以法。莎朗修女正在进行她巡回传道的旅程，在途中，她遇见了名为埃尔默的男子。埃尔默是一个精明狡猾的投机分子，在莎朗修女的身上，他看到了商机。\n以在海边建立教堂为由头，埃尔默说服了莎朗和他一起赚钱，很快，单纯天真的莎朗就不可自持的爱上了埃尔默，甚至为他献上了本应该献给上帝的身体。可是没过多久，埃尔默就厌倦了莎朗，狠心的将她抛弃了。露露是牧师的女儿，在得知了莎朗的悲惨遭遇后她深表同情和愤怒。为了报复埃尔默，露露想出了一连串的计谋，并且最终令埃尔默身败名裂。纽顿是个建筑师，更是个无可救药的浪漫主义者，当他建造完成理想中的房子后立刻向心爱的贝琪求婚，没想到竟遭到佳人无情拒绝；伤心买醉的纽顿对女服务生葛雯倾诉自己的苦恼，不料却发生一夜情，第二天清晨纽顿留下睡梦中的葛雯便悄然离去；然而两人的缘分并未就此结束，葛雯依照纽顿的叙述找到他的梦想之屋，并擅作主张搬了进去，并自称是纽顿的老婆。一群少年对街舞的逐梦之旅，期间有父子之间的亲情矛盾，有街舞和广场舞的激烈对决，最后还有城市少年和留守少年的那份纯洁友谊。这部电影的情节集中在新加坡的竞争对手狮舞团上-一个传统派系的自由派派老虎伍尔（由王伟良率领）脱离了这一局面，形成了一个新的名为风暴骑士（由ToshZhang率领），它倡导了一种新型的舞狮，它具有嘻哈舞的更多现代影响力和更加华丽的杂技表演。同时，表演的男明星与第三支劲旅黑鹰队发生冲突，他们参加武术比赛，三角恋舞，当然还有舞狮表演。电影中最受欢迎的“AhBoysToMen”中的五个在影片中成为标题，另外还有23个“未知数”