在偏远的兽国窝窝乡，蛮吉和蛮大人这两个“独行族妖侠”，整天为了取得象征着成功和光荣的“妖侠纹耀”而刻苦修炼“脉术”，却把他们所生活的“窝窝乡”弄得鸡犬不宁，村民们绞尽脑汁想把他们赶走。一天，消灭魁拔的征兵令突然传到窝窝乡，村民们惊愕之余，村长趁机忽悠蛮大人和蛮吉从军参战。伯利沙利文是个害羞的送奶工，他一不小心撞了醉酒的麦克法兰，一个冠军的拳击手，同时也是欺负伯利妹妹的人，两人争执起来。当地报纸报道了伯利沙利文的厉害，并附上了照片，所以俱乐部经理决定把伯利培养成拳击手。伯利没有意识到，他的对手已经要求对决，因为对手以为他真的是一个伟大的战士，同时伯利与漂亮的夜总会歌手波利普林格尔感情迅速升温。他可能会最终得到他应得的惩罚，如果他没有赢得这场对决。香港警察朱福龙因一次工作失误惨被降级，万般无奈之际又遭未婚妻可儿悔婚，事业爱情的双重打击令他一蹶不振，暴饮暴食六个月后体重猛增到220磅！上司黄警官不忍其继续堕落，委派朱福龙前往日本押送一名犯人，并承诺只要完成任务就可以为他恢复职位。可惜来到日本，倒霉的事件便接连在他身上发生，不仅财物尽失，连犯人也在押送途中逃脱了。幸好得到前香港警察潇洒哥的帮助才得以暂时解困，为了完成任务找回犯人，朱福龙与潇洒哥共同行动，不料在查找真相的过程中发现了日本黑帮的惊天阴谋......医疗志愿者李瑶在某国艾都力的某个村落给当地村民提供医疗帮助，突遭绑匪袭击成为俘虏，其父亲得知消息联系张震、吴优其安保小队前往，成功救出李瑶后因仍有同胞被困,返回并夺取交通工具去往高地寻求救援信号，安保队员与绑匪之间展开了一场轰烈的追逐，张震、雷霆、武鸣相继牺牲后，吴优护着李瑶和幸存者终于等到了救援....出身豪门、为人粗枝大叶又自我中心的芷程（吴千语饰）因为父亲工作的关系转学到南斗学院。在陌生的环境中，芷程重遇多年不见的表哥志坚（林德信饰），虽在表面上对志坚刁蛮任性，但内心亦不禁视他为唯一的依靠。南斗学院校规严格，同宿舍的美云（张楚楚饰）又是个难以相处的奇怪姑娘，一切都与昔日自由的生活大相径庭，让自由散漫惯了的芷程度日如年。偶然的机会，芷程结识了校草、武术队的大师兄文安（徐正溪饰）并对他一见钟情。为了追求文安，热血上头的芷程加入了武术队，不仅要面对文安的不解风情、“情敌”大师姐铁岚（盛君饰）的刁难，还要挑战武术队的重重难关。一场充满了青春的热血与激情，啼笑皆非笑料百出的娇蛮暴力美少女求爱记即将热闹上演。本片是一部有喜剧色彩的惊险科幻片，美国一家研究飞行器导航系统的实验室遭非法组织洗劫，一项正在进行的物体微型缩小实验遭受破坏，原本计划注入一只兔子体内的缩小微型飞行器，被项目负责人奥兹博士在被追杀途中注入一个叫杰克·迈克的超市售货员体内。杰克有着间歇性高度兴奋的心理疾病。回到家里，杰克不仅发现有一个来自体内的声音与自己说话，与此同时还遭到不明杀手的追杀。　　注入杰克体内的，正是导航系统实验中被微型缩小的一个最尖端的飞行器，飞行器内，“叛逆宇航员”塔克正驾驶被微型缩小的飞行器在杰克体内“遨游”。通过杰克的视网膜和神经系统，塔克不仅能与杰克说话，还能指挥杰克与不明身份的杀手周旋搏斗。由于飞行器内氧气储备最多只能支持到第二天早上九点，要想还原被微型缩小飞行器和飞行器里的塔克，必须找到两快集成电路板中被非法组织拿走的那一块。　　在塔克的指挥下，杰克开始寻找非法组织。塔克无意间“看”到迎面走过的两个月前离他而去的女朋友莉迪娅后，指挥杰克引起莉迪娅的注意，使得莉迪娅也加入到行动当中来。莉迪娅是报社记者。最近得知一个消息，一个叫“牛仔”的惯偷受雇于一个非法组织，目标很有可能就是微型缩小集成电路板。在与杰克的接触中，莉迪娅惊讶于杰克对自己的了解。这种细致入微的了解中，只有有过肌肤之亲的塔克才会知道的。　　“牛仔”的目标果然不出莉迪娅所料。发现这个情况后，塔克启动电子模拟系统，对杰克的面部神经进行刺激，将杰克的容貌变成“牛仔”，使得杰克有机会见到藏在幕后的非法组织头目斯克雷蒙。细微的变化被斯克雷蒙发现后，杰克和莉迪娅被斯克雷蒙绑架，好在此时的杰克已经乱中取胜地拿到了被斯克雷蒙拿走的那块电路板。　　杰克被推进实验室的那一刻，尽管塔克给杰克以抗争的力量，但依然被斯克雷蒙注射进一个同样微型缩小的飞行器。两个飞行器在杰克的体内相遇，一番交手，塔克占领上风，斯克雷蒙的飞行器在杰克强大胃酸的腐蚀下化为乌有。此时，塔克还原的希望因为飞行器内氧气储备接近极限而面临危险。杰克和莉迪娅飞驰般地赶到导航系统实验室，利用杰克夺回的还原放大集成电路板还原飞行器，不仅挽回一项遭受破坏的科学实验，更挽救了塔克和莉迪娅之间已经走到边缘的爱情。