汉普湾的观光旺季即将来临，风帆大赛也将展开，不过却发生了鲨鱼事件。方富商及主办人山姆路易斯执意不延后比赛及关闭海滩，以为能用鲨鱼网阻止任何鲨鱼进入，不料这条食人巨鲨是经过海军训的杀人机器，不但闯进赛，肆恣猎杀选手们，之后更杀死所有追捕它的人。海洋学家比利和索伦家人要如何对付这可怕的怪物呢？意外怀孕但尚未做好准备的年轻母亲抛夫弃女离去，年轻爱玩的爸爸和小女儿如室友般的相处之道其乐融融，直到有一天女儿存钱拜托爸爸帮买一张门票……探讨墨西哥裔移民与美国人的阶级对立、青少年霸凌、媒体是否该扮演正义使者的角色，主角对大城/小镇生活的体会。作为著名报纸《星期日独立报》的王牌记者，维罗妮卡·格林（凯特·布兰切特饰）是一个风云人物，她一直在深入挖掘和报道都柏林的毒品犯罪。维罗妮卡从街头吸毒少年入手，决定借助内线的帮助去找出后台老板。随着调查的逐渐深入，真相即将浮出水面，事态也越加危急起来。维罗妮卡惨遭殴打和枪击，而且黑帮已经用她年幼的儿子进行要挟。为了保护老板的身份和保全自己，她的线人开始提供虚假情报。受到误导的维罗妮卡穷追不舍…由于比武，被自己打成重伤的柔术大师村井离开了人世。姿三四郎（藤田进饰）觉得心中愧疚，无法面对爱人，所以远走他乡。当他重新踏上故土，却路遇美国大兵欺负弱小平民，正义凛然的他挺身而出，击退了不可一世的美国人。此后，他发现了很多在利用功夫谋生而不是弘扬武学真义。在拳击比赛现场，他赫然见到一位武学泰斗要跟美国拳击手过招，只为用出场费养活生计。姿三四郎的内心非常挣扎，他觉得有必要为重塑武学精神做些事情。他破了三戒：喝酒、打斗、并在公开场地表演，只为重新打破某种陈规瓶颈，树立柔道之新意义。这时，两位空手道拳手前来挑衅，他们的父亲因为跟姿三四郎的比武而身受重伤，所以他们苦心修炼发誓报仇，一番龙争虎斗迫在眉睫……建于70年代的顺德左滩“甘竹滩发电站”是全国唯一一个洪潮水力发电站，老余和渔业村大部分村民一样，当时参加了发电站的建设并见证了发电站几十年的兴衰，老余的儿子顺风童年就在渔村里和同村的阿德和美欣两姐弟一起快乐地度过。长大后的顺风为了在大城市里找到一个属于自己的位置，饱尝了工作上和生活上的重重压抑，他发现唯一能找到心灵的属地就是回到童年时的小渔村，虽然外面每天都发生着巨大的变化，但小渔村里的亲情、乡情和友情几十年如一日，历久常新；面对城市的繁华和渔村的单调，面对生活的现实和心灵的归属，顺风终将如何抉择……