本诺是一位出色的拳击手。他的经理是海因斯。在海因斯的暗地帮助下，本诺爱上了出身并不好的玛丽。本诺完全信任海因斯，可玛丽发现海因斯在拿拳击赛赌博。几次劝说，本诺不但不相信她，而且搬离了她的家。真相大白后，本诺没有听海因斯的安排赢得了比赛，可是两小时后，本诺中弹身亡，这其中的恩怨纠葛，到底谁能理得清楚？杨默从小就有一颗大侠梦，因为看了电视剧里高手都会跳下山崖获得绝世武功而模仿，摔伤之后落下骨节习惯性脱臼的毛病。如今他做了一名保安本本分分兢兢业业，在公交车上遇到猥亵男，见义勇为却遭人陷害，被老板辞退的最后一个风雨之夜，在仓库巡逻时遇到了飞贼偷取一批陨石，竟是同事和发小吴奎，面对吴奎手里的一把自制土枪杨默决定舍身取义，不想天空一道闪电正劈在陨石之上，时空扭曲，时光发生了倒流。一列南下的火车，从北方的冰天雪地来到了“中国制造之都”东莞，当内蒙姑娘梁铮铮带着孩子开始了这次旅程，她火辣辣的性格和自闭症儿子的缄默形成了命运的交集，走到了法律和情感的边缘，何处是他们的家园？……每个人都有一根丢不掉，也解不开的绳索。清帝康熙年间，年羹尧机缘巧合练就盖世无双的身手，武功绝技出神入化。康熙老迈之时众太子争夺皇位，年羹尧运用智慧、武功、胆识扶持四太子，在风雨欲来的时局里联手做下了一连串惊天动地的大事。成功商人托马斯的妻子突然去世，伤心之余，他被迫踏上了去寻找女儿妮可的旅程。在斯里兰卡这个贫穷的国家里，他的所见所闻让他震惊，由最初对女儿行为的不理解，逐渐转变到支持女儿的决定，甚至接受女儿想要当修女的想法。幸好安娜修女及时阻止。妮可最终决定跟父亲回国，完成学业，当了一名出色的医生。而托马斯也开始收养孤儿，不断资助安娜修女她们的公益事业。以金灿为首的辣妹姐妹团，在社团招新现场，打伤了校跆拳道女队的几名队员，为了免于被开除的境地，被迫加入了校跆拳道队。校队的教练因为不满金灿等人的加入而辞职，为了让女儿带队立功，夺取冠军，金灿的父亲金铁石毛遂自荐成为了校队教练，他曾经获得过武术冠军，早年当保镖时还救过校长的命。而校女队队长鲁晴子与男队队长孟天初暧昧不清的关系，让金灿醋意横生。金灿处处与鲁晴子作对，直到最后发现了鲁晴子的秘密。一群目的不纯，性格各异的年轻人组成了新的校跆拳道女队：磕磕绊绊，矛盾重重，啼笑皆非，挫折不断，但又顽强拼搏，改变自我，为友情，为爱情，为梦想，绝不给青春留遗憾的故事就此展开……