家庭主妇卡莉斯塔的家庭关系一团乱麻。某天她失足从体育馆的窗户跌落。在炼狱中她的灵魂一分为二，并重回人间。她接到的任务是：在48小时内修复家庭关系。以金灿为首的辣妹姐妹团，在社团招新现场，打伤了校跆拳道女队的几名队员，为了免于被开除的境地，被迫加入了校跆拳道队。校队的教练因为不满金灿等人的加入而辞职，为了让女儿带队立功，夺取冠军，金灿的父亲金铁石毛遂自荐成为了校队教练，他曾经获得过武术冠军，早年当保镖时还救过校长的命。而校女队队长鲁晴子与男队队长孟天初暧昧不清的关系，让金灿醋意横生。金灿处处与鲁晴子作对，直到最后发现了鲁晴子的秘密。一群目的不纯，性格各异的年轻人组成了新的校跆拳道女队：磕磕绊绊，矛盾重重，啼笑皆非，挫折不断，但又顽强拼搏，改变自我，为友情，为爱情，为梦想，绝不给青春留遗憾的故事就此展开……一名设计师在为老板的圣诞派对装修房子，在一个亲吻之后，渐渐爱上了这位苛刻的男友。《翻滚吧姐妹》是中国电影史上第一次出现的关于钢管舞女团的故事，子昕被老公养尊处优，无忧愁、无事业、也无聊，但她有一副姣好面容和身材，更有一颗野性的心！从醉心于舞蹈，到结识擅长忽悠的美女龙吟，子昕开始了组建一支钢管舞女团的大胆尝试！来自不同行业的六位美女克服重重困难，居然组建起了一支拼搏的团队。与此同时，更意想不到的风暴接踵而至：技术教练、训练场地、世俗眼光和爱情的干扰，以及子昕的巨富老公的阻扰。子昕向世人宣告：“跳舞不重要，但独立很重要！”她们历经磨难，最终参加了钢管舞大赛，并以团队合作的魅力展示了钢管舞的激情与人性的光彩……这是一个战火频燃、纷争不断的动荡时代，一群有志之士集结在一起，计划盗走帝国大规模杀伤性武器“死星”的设计图。这个在《星球大战》系列里非常著名的重点事件，让一群平凡普通人结成了同盟，决定为世界的改变做出贡献；而在绝密行动的进行中，他们也逐渐成长为顶天立地的英雄。11岁的本恩觉得自己80多岁的奶奶只会嚼薄荷糖、玩拼字游戏，身上全是臭臭的圆白菜味儿，他讨厌和奶奶待在一起。但是有一天，奶奶要带他去冒险，本恩开始研究地下管道，练习游泳，学习各种逃生技巧……当他和奶奶一起就要完成冒险计划时，英国女王突然出现在他们面前，本恩面对的是惊喜还是灾难？本剧根据DavidWilliams同名儿童书改编，MirandaHart,RobbieWilliams倾情客串，一同为大家献上欢乐的圣诞大餐！