20世纪90年代中期，一个北方名叫嘉城的小城里，从外地搬来的宁檬，转学进入了嘉城一中的文科尖子班。作为新来的班花，宁檬很快就成为了众人眼中的焦点。对此，班里的男生们欢呼雀跃，而女生们却大多表现得颇有微词，于是一场令人啼笑皆非，而又略带青涩的高中校园“宫斗”大戏，就此稀里糊涂的开演了！正是那个青春叛逆的芳华，正是那个情窦初开的季节，正是那个对一些似懂非懂的年纪……大方倩丽的宁檬，阳光帅气的孙雷，活泼可爱的安芯，淘气捣蛋的马超，工于心计的徐丽丽，痞气十足的社会青年乔飞龙……或许在这些鲜活的角色中，就会有你、有我，也有他或她当年的影子！姚兰是一个幸运的女孩，她拥有青春、美貌和彼此深深相爱八年即将迈入结婚礼堂的男友，唯一令她有点担心的就是他们结婚的新房。虽然已经付了定金，但首期房款却还没有到位，如果过期不能付清首期房款，连定金都将血本无归，不过作为一名保险推销员，她手上正有一名大客户准备签下保单，这就意味着她将得到一大笔提成，而她的男友何苦也即将在一部大制作的电影里面出任美工，正如何苦所说，面包会有，房子也会有，何况睁开眼就看到男友为了叫她起床特意送来的早点，更让她相信没有什么会阻拦她的幸福。在这个阳光明媚的清晨里，姚兰拥有的是希望、梦想和一份踏踏实实的爱情。然而，当她急匆匆地赶到保险公司，却发现由于她迟到了几分钟，严厉苛刻的客户部主任JUDY已经把她的大客户贾大空的保单让给了和她同住一屋的女孩黄梅雨。看着贾大空在保单上按上自己的手印和黄梅雨兴高采烈的笑容，姚兰感到说不出的气愤和沮丧。晚上在街边公园的跷跷板上，何苦就着羊肉串轻描淡写地告诉姚兰由于电影业的不景气，自己的新工作就是干道具。想着房产公司的催款，姚兰霍地站起，看着另一头摔在地上的何苦，第一次感到他们爱情的跷跷板似乎也失去了某种平衡。何苦表现上嘻嘻哈哈，其实在他心里一样在为毫无头绪的首期房款发愁，加上由于他对道具业务并不熟练、屡屡犯错，被导演宣布下岗，这无异于在这个关键时刻雪上加霜。情急之中，做剧务的好友马小能私下向何苦建议让姚兰去鹊桥之夜的电视征婚找一名有钱的客户，争取劝他投保以解首期房款的燃眉之急。这个主意被姚兰一口回绝，姚兰宁可不要房子，也不愿意拿他们八年的感情开这样的玩笑。走投无路的何苦决定放下所有的架子，重回剧组。劣迹斑斑的理查德·奇尔顿即将年满18岁，这就意味着，他必须离开班克罗夫特少管所，如果表现出色可以回归社会，否则也许会被送进监狱。一个偶然的机会，理查德看到一则蒙特贝洛夏令营招聘全职马倌的启事，工作内容是负责收拾马厩、照看马匹。理查德的父亲曾经养过马，因此从小他就受到这方面的熏陶，自知能够胜任又对养马很感兴趣的他决定前去应聘。但班克罗夫特少管所的负责人麦克却给理查德列出了一大堆的行为准则，并严厉地要求他一一背诵下来。而事实上，他早已在蒙特贝洛夏令营的首席辅导员克莱·纳尔森那里为理查德说尽了好话，希望她能给这个曾经犯过错误的孩子一个开始新生活的机会。\n理查德的经验为他顺利赢得了这份工作，但出乎他意料的是，蒙特贝洛夏令营里的所有孩子竟然都是盲人。因此在与这些孩子的最初接触中，理查德充满了排斥。一天，克莱让他去卡尔·莫里斯的牧场拉回卡尔先生捐赠的一些马具，回来时，他却还带回了一匹叫幽灵的白马。原来，不久之前，莫里斯太太来到马场骑马，不慎跌下马背摔伤，脾气暴躁的莫里斯坚持要杀掉幽灵，幸好老驯马师巴斯特偷偷将它藏了起来，才避免了这个悲剧的发生。但巴斯特没法一直把幽灵藏在马场，所以只好求理查德帮忙照顾。\n幽灵的到来令理查德的生活一下增添了不少乐趣，他想到通过教孩子们骑马来增加他们的自信心。这个办法果然奏效，因为无法看到这个世界而变得越来越自我封闭的孩子们都变得开朗起来。不久，一个叫林赛的女孩被送到了蒙特贝洛夏令营，美丽的林赛却异常孤僻，不喜欢和任何人说话。在理查德眼中，她就是个脾气古怪、不合群的娇小姐。一个偶然的机会，理查德得知，几个月前，林赛还是一名出色的体操选手，但却在参加奥运会预选赛的时候，不慎跌落下器械，造成了双目失明。\n了解了林赛的遭遇后，理查德开始主动接触她，在付出了巨大的耐心后，终于打开了林赛的心扉，她开始试着与马接触，在听过一则关于残疾人马术障碍赛的新闻后，林赛变得蠢蠢欲动起来，她请求理查德帮她实现这个梦想。幽灵自然成了林赛实现梦想的最佳拍档。通过一段时间的训练，林赛不但成功地完成了预定的项目，并且找回了久违的自信和快乐。绰号“金鹿”的百货商场售货员金明露是一个美丽爱打扮的女孩，不过在那个时代这可不是什么值得夸耀的事情。这不，前不久百货商场为了提高员工的服务意识，号召顾客投票选出最令顾客满意的售货员，结果令领导意想不到的是金鹿竟然是高票当选者。一时间评委会议论纷纷，有的人认为她花枝招展，轻浮妖媚，热衷于拍戏跳舞，既不追求进步也不安心商场的工作。为了调查真相，郭经理派团委书记王淑娴近距离观察金鹿。王淑娴是一个守旧古板的女性，她先入为主看不惯金鹿的言谈举止，可是当金鹿走到柜台后面，和顾客面对面接触之时，终于发现了金鹿性格中闪光的一面……阳光女孩儿金闪闪希望以她所学成为一名专科医生，使母亲被病魔夺走生命的悲剧不再重演，但当她亲眼目睹急诊科主任潘峰医者仁心，却因医患矛盾被置于调查组的风口浪尖，最终潘峰辞职下到基层，成为百姓们真正的健康守门人——全科医生，当她深刻感受到患者难以承受看病难之重，大医院医生也难以承受大量治疗之重时，金闪闪最终放弃专科医生，选择了成为一名基层全科医生的道路。打架、淘气、天不怕地不怕的袁来看似是个任性、不懂事的熊孩子，其实他是在用一双孩子的眼睛去理解和观察这个世界，用自己认为正确的方式表达着对单亲妈妈的关心和爱，面对生活的压力和校园中的欺凌，袁来从未屈服，努力坚持着自己的信念，追逐梦想，通过努力和抗争他们最终能否改变自己的命运？