丹尼尔深知在他的一生中，再也没有什么会比冲浪更重要了。这股热爱深植于他的血液与灵魂之中，让他觉得自由。冲浪帮助他与海洋取得一种独特的联系，让他明白海洋不仅仅是一片广大的流动水域，而且是一种活力，充满智慧与美丽。GuyNormal有健忘症，还有点笨手笨脚。他被一个肆无忌惮的杀手头子掌控，被训练成了一个职业杀手，派去执行各种刺杀任务。尽管Guy错误百出，最终还是完成了任务。但是Guy并不喜欢这样的生活，他努力试图寻找到自己被遗忘的过去。相同的经历，使他爱上了老板的情妇。正当Guy重整自己的生活的时候，危险却渐渐降临。面对来势汹汹的刺客和重重阴谋，Guy能否逃出生天？1958年的早春，青海黄仁藏族地区的牧民们在党的领导下，走上了合作化的道路。反动活佛拉莫茸和大干户多尔吉预感到草原上的合作化运动已经从根本上动摇了他们奴隶主统治的基础。因此，他们藏匿了一个解放时漏网的蒋匪少校军官马乙奴，企图搞垮牧业社，进一步发动反革命叛乱。他们利用宗教和迷信拉拢群众，迫使牧民们怀疑并远离牧业社。拉莫茸指使小喇嘛旦增在牧业社修建定居点的工地上偷偷地埋上一块刻有经文的石头。牧民们响应牧业社的号召，结束流浪迁徙的游牧生活，他们兴高采烈地盖定居房子。牧业社主任尕布藏在挖地基时，挖出了一块经石，少数被宗教思想束缚的群众见了经石，不知吉凶，纷纷去寺院里念经。他们听信了活佛拉莫茸的鬼话，以为牧业社盖房动了神山神土，天有浩劫，人有横祸，于是虔诚地祈求神佛恕罪，牧业社的定居修建工程遭受挫折。马乙奴、拉莫茸进一步组织叛乱，佯称西藏有一位活佛要来讲经，受了欺骗的群众被赶到龙茵寺里修建马圈。县委书记万马同志根据了解的情况，证实了反动分子策划叛乱的企图，马上布置对策，防止叛乱的发生。带着西藏叛匪密令来组织黄仁叛乱的马乙奴，化装成管家藏在寺院里，但他的出现早被治安代表才仁错发现。马乙奴想探听治安会议的内情，把开会回来的才仁错绑架，囚禁在寺院中，拉莫茸亲自审问，并施以酷刑，并把她的爱女小卓玛作为人质。才仁错威武不屈。才仁错的丈夫尕布藏强抑悲痛，争取了寺院里的小喇嘛旦增，得到才仁错母女的下落，掌握了寺院里阴谋活动的情况。根据深入调查得来的情况，尕布藏召集紧急会议，决定调拉莫茸等人到县里开会，调虎离山，瓦解叛乱；并布置民兵加强防范。马乙奴、拉莫茸看到阴谋被识破，指使喽啰在敖包山上撒桃花杏花瓣，诡称天降“花雨”世道要变，群众被逼上山朝拜。群众上山后，喇嘛强发枪支，要群众参加叛乱。哈东活佛反对叛乱，当场被敌人捆绑。民兵赶到救下哈东活佛。人民解放军配合各路民兵包围山头，匪首被擒，匪徒纷纷投降。牧民们又投入到建设家园、发展生产的建设中。雅各布原本有一个非常幸福的家庭。在亲眼看见自己的妻儿被射杀后，雅各布一蹶不振后开始流浪。流浪生活让她遇见了尼娜一家人，并且重拾生活的快乐。但是在经过一系列的思想斗争和家人的支持与理解后，雅各布终于想通决定去找尼娜。最后两人重归于好。退役军官丹尼尔回到家乡纽约，本想享受宁静的生活，却无意中卷入黑帮地盘纷争。黑帮老大托恩为铲除丹尼尔，残酷杀害了他的师傅，并炸毁其女友的公寓，丹尼尔被彻底激怒了！他联合警官帕克一起向黑帮发起挑战，凭敏捷的身手和神乎其技的枪法一路杀到黑帮老巢，而就在此时却骇然发现，身边的战友竟早已黑帮老大做好了幕后交易……新任狱警胡安为展示良好职业风貌，提前一天入狱体验工作。而在这一天里，犯人头目“恶母”击伤狱警，带领犯人暴动，监狱陷入了一片混乱……胡安因受伤被同伴丢弃在211囚室，为了避免被犯人们当做人质，他只得乔装罪犯，谋取恶母的信任，试图寻找脱身机会。犯人们以监狱中的三名刑期百年以上的“埃塔”恐怖分子要挟官方答应他们的谈判条件，因政府与埃塔方面有协议在先，监狱方与特别行动组投鼠忌器，迟迟不能强攻，致使局势僵持。另一方面，监狱暴动经媒体报道后引起连锁反应，家属们纷纷来到监狱探听消息，却遭到狱警们的毒打，胡安怀有身孕的妻子不幸受伤，而这让本欲确保自己脱身并协助狱方平息事端的胡安做出了疯狂的举动……本片横扫2009年西班牙戈雅奖最佳电影、导演、男主角等八个主要奖项。