《翻滚吧姐妹》是中国电影史上第一次出现的关于钢管舞女团的故事，子昕被老公养尊处优，无忧愁、无事业、也无聊，但她有一副姣好面容和身材，更有一颗野性的心！从醉心于舞蹈，到结识擅长忽悠的美女龙吟，子昕开始了组建一支钢管舞女团的大胆尝试！来自不同行业的六位美女克服重重困难，居然组建起了一支拼搏的团队。与此同时，更意想不到的风暴接踵而至：技术教练、训练场地、世俗眼光和爱情的干扰，以及子昕的巨富老公的阻扰。子昕向世人宣告：“跳舞不重要，但独立很重要！”她们历经磨难，最终参加了钢管舞大赛，并以团队合作的魅力展示了钢管舞的激情与人性的光彩……民国初年，硬猴拳宗师文彪担任二当家的震远镖局名震江湖。一次保镖途中，文彪借马给过路侦探洪云虎时发现亲弟文豹夹带鸦片，文彪欲将文豹送官问罪，反遭文豹联合总镖头于海洋将其重伤后扔入河中，文彪拼尽最后体力爬上民女小敏的木筏……\n一年后。陈府公子陈嘉业醉心绘制猴拳图谱，尽管陈公子对武学一窍不通，但在“叔公”陈秋德帮助下得到了充分的绘画条件。两人在镇上搜寻猴拳传人，巧遇猴拳已颇有造诣的小敏，陈秋德跟踪小敏，偷窥学得一招半式。洪云虎拜访震远镖局致谢，发现这里已物是人非。陈秋德炫耀猴拳被洪云虎发现，大喜过望的洪云虎赶回震远报信，殊不知自己正把麻烦引向隐居的文彪……不详......新学年开始，一群年青学子面对新的生活体验。大卫是新学生，性情孤僻冷漠，他母亲是风尘女子，两人相依为命。大卫同学Louisa对他有好感，二人一同参加新潮舞大赛，分别夺得新潮王子和公主荣衔。Louisa领奖时她的母亲突然上前撕毁她的衣服。从父亲口中Louisa知道底蕴，原来她是他的养女。原来养父的亲女儿和Louisa的生母被Louisa的生父错杀，Louisa生父与养父是亲兄弟，后者只好当Louisa..Sabrina（JuliaOrmond朱莉娅·奥蒙德饰）是赖瑞毕家司机的女儿，从小她就暗恋二少爷David（GregKinnear格雷格·金内尔饰）。外界对二少爷的评价可远远不及他的大哥Linus（HarrisonFord哈里森·福特饰），人们赞许大少爷睿智冷静，富有商业头脑。二少爷不过是个游手好闲，只知道泡妞的花花公子罢了。可Sabrina才不理那些，她一心一意爱着David，但父亲却为此忧心忡忡，他托人将Sabrina送去巴黎深造，期待她能走出狭隘的小圈子，看到世界的辽阔。果然，从巴黎回来后，Sabrina一洗土气，举止大方，谈吐自如，女人味十足。David迅速拜倒在她的石榴裙下，甚至欲至未婚妻于不顾，这引起了家族的恐慌。Linus为此刻意接近Sabrina，希望能把她打发走，可情节的走向却开始逐渐脱离Linus的掌握……在遥远的东方世界，有一座与世无争的世外仙境“太阳岛”，岛主之子龙威是一个典型的“网瘾废柴”少年，却整天做着展翅高飞，拯救世界的白日梦，因为根据古老的预言，当整个世界陷入邪恶黑暗的时候，太阳岛上的太阳鸭就会出现并带领大家对抗邪恶，保护每一寸土地都能照到阳光,滋润万物生长,不受到邪恶力量的威胁。多年后的某一天,绿头鸭军团意外来到太阳岛，东方鸭与绿头鸭之间的矛盾对抗打破了太阳岛长久以来的平静生活，意外的是身为太阳岛岛主之子的龙威与绿头鸭司令的女儿艾瑞卡，却在东方鸭、太阳鸭的高压对峙下陷入到了甜蜜恋爱之中，然而就在双方剑拔弩张战况愈演愈烈之际，那个被众人遗忘的“黑暗寓言”却在邪恶女巫婥特的布局下悄然发生……黑暗降临之际，曾经的“废柴网瘾少年”的龙威能否突破宿命，成为拯救世界的鸭界超级英雄——太阳鸭呢？