影片讲述现代女性在生活中面对困难时相互给予勇气，跨越生命中的重重障碍，努力克服在感情和工作上的烦恼，是一个见证她们友谊成长，共同蜕变成了五个坚强独立的现代女性的故事。影片故事完整，叙事流畅，拍摄制作水平很高，演员表演得体，价值观整体积极阳光，取材于生活、反映了时代、又关照现实，突出表现生活及工作中友谊的重要性，以及最终在正能量友情的互助中应对各自困境与烦恼，一起成长成坚强独立的现代女性。是一部适合现代青年共赏并能够引发观众的共鸣及反思的影片。警员约翰崔斯正因三度在执勤时开枪而遭到上层调查，一天当他巡逻管区时，撞见一名毒贩在街头交易。在追逐的过程中，毒贩将手伸入口袋，约翰以为他要掏枪，便向他射击，结果毒贩中弹身亡。约翰搜身后发现毒贩身上并没有枪，伸手到口袋里只是想把毒品取出丢弃。在警方调查这起事件时，一名便衣探员偷偷把枪放在死者身上，替约翰掩盖，但条件是要约翰加入一个以非常手段打击犯罪的特勤小组。在通过严酷的考验后，约翰获准加入这个特勤小组。在一次埋伏在录像带店伏击抢匪的行动中，特勤小组对歹徒一律格杀，甚至殃及无辜。约翰对同僚冷血的凶残手段，渐渐心生反感。脱衣舞娘“肯蒂”受邀在毒贩的派对中娱乐宾客，突然特勤小组冲入，射杀在场所有的人，肯蒂躲在橱柜中，被约翰发现。约翰不忍滥杀无辜，遂放肯蒂逃走。特勤小组在得知有活口生还后，决定追杀肯蒂灭口，并疑心是约翰把她放走。约翰脱离特勤小组，先一步找到肯蒂，跟她一起亡命江湖，躲避特勤小组的追杀。利拉来到纽约寻找艺术之路暂住本杰明家，见证了本杰明和玛丽及其女儿幸福生活，并最终完成了自己的艺术作品，回到了她母亲身边。因为患有一种罕见的疾病，少女玛德琳一直活在一座无菌的玻璃房子里，她一直都在幻想着外面的世界。\n　　十八岁那年，隔壁搬来了一个少年，他有着蜂蜜色的肌肤，只穿黑色的衣服，笑起来会有一个酒窝。\n　　他那么自由，就像夏威夷的阳光，他让玛德琳知道，原来她从书上看来的，都是虚幻的人生。\n　　为了爱，为了自由，玛德琳想要走出那座房子，哪怕牺牲一切，她也想要去看看她心仪的绚烂世界。\n　　遇见了爱的人，遇见了崭新的世界，女孩玛德琳此刻才明白，拼尽全力去活一次，她才不枉这短暂的一生。通过大学生提炼“碳黑”的故事，反映新社会大学生新的思想。一群人一起探险，沙漠绝境艰难求生。