电影动作指导Sam（许志安饰）某夜在文化广场偶遇街舞青年榴莲（黄家伦饰）等人，这激起了Sam沉寂多时的街舞热情，并与这班年轻人以舞结友。Sam回到自己当年的问题少年学校拜访恩师，见识了几位爱好街舞却无处展示的学生阿正（张颖康饰）等。校方出于引导学生兴趣，请来Sam的弟弟Jack（洪智杰饰）在校内指导阿正跳舞。榴莲和阿正两支队比舞，令Sam和Jack意外碰面，原来Sam曾令没有经验的弟弟出演特技结果导致其断腿。心有隔阂的兄弟俩终于和好，并计划合作开办一个练舞场。不久学校因投诉压力将Jack解聘，而Sam在老同学帮助下得到了场地，练舞场正式开办。Sam和Jack的舞蹈梦在这些年轻人的身上得以延续……本片根据真实故事改编。上世纪50年代，国民党特务组织梅花党在金三角地区设立了特训基地诡城，专门培训精英特工，毕业后分派到世界各地，伺机颠覆社会主义阵营。梅花党将历届特训毕业生的名单记录在了一幅梅花图上，藏在诡城的一间密室里，成为各方势力窃取的目标。随着新一批特训学员的到来，诡城内阴云密布，各色人物轮番登场。是中共特工，还是外国间谍，抑或是梅花党内部的敌对势力，一时间，梅花图引来谍影重重，迷情、闪婚、杀机、对决，纷纷在诡城上演……1967年在西班牙的一处海滩上,Apple的妈妈英格丽疯狂地爱上了卡尔。30年后的今天，Apple的爱情生活是一团糟，她唯一的朋友是她的狗。自由自在的英格丽参加旅游团又回到了这片海滩，与一位坐船来的难民以及异装癖蒂姆相遇，使她想起了过去。Apple来西班牙看妈妈了，她又会遭遇怎样意想不到的事呢？天才科学家李斯坦再次来到了古代，来到了1646年（顺治三年），此时正值大明灭亡满清入关，满清灭亡明朝之后，他们相遇只因前世的一次回眸结局却是穿越时空的一次牵手。劳伦租住在海默尔太太的房子里，并和警官丘奇相爱。在一天夜里，劳伦因为没有做好接受丘奇的求婚的准备而骑车出去散心，海默尔太太却正好在当晚被杀。当一切现场证据指向劳伦，劳伦被捕后又被真正的凶手马库斯掳走。不断的人口失踪和被杀，法医贝茨和警官们靠一系列线索和他们的睿智逐渐揭开了事情的真相，还了劳伦一个清白。出身富贵之家的霍家贵，为人调皮捣蛋，但却好打抱不平，一次外出发现一老者同一群黑衣人搏斗，故上前帮助老者打退敌人，但老者因失血过多已经奄奄一息，临死前将一匕首交给了贵。没想到这把匕首给贵带来了杀身之祸…在逃命的途中幸得到山的相救并认识了义士骆和其女娟，贵与娟一见钟情，但又怕其父不答应，也只能偷偷的追求娟，故而引发一段段爆笑场面。黑白双煞终于找到了贵并要其交出匕首，贵不从被打伤，后骆将毕生绝学“笑拳”传授给贵，贵利用自己的悟性同苦练终于将“笑拳”融合在“太极拳”里，因而学成了“笑太极”，于是前去找黑白双煞报仇雪恨……