从古罗马角斗场上走来的奥斯卡影帝罗素·克劳，这次扮演了一个在拳坛上拼命的汉子。这个在穷困生活中挣扎的拳击手，为了能够让家人能够生活下去，爆发出了最大能量，影片除了洋溢着的雄性荷尔蒙气息外，来自家庭的温情也十分打动人心。　　布洛克（罗素·克劳RussellCrowe饰）除了是一名过气的拳击手，还是三个孩子的父亲。当他的拳击生涯走下坡路后，紧接着而来的是生活的拮据和入不敷出的家庭状况。幸好有贤惠美丽的妻子梅（芮妮·齐薇格RenéeZellweger饰）理解支持，她的从不埋怨和勤劳持家，令这个家庭不至于毫无生机。布洛克放下自尊去排队领取救济金，却挡不住严冬的即将来临，家里食物短缺，生存问题迫在眉睫。　　布洛克终于决定重上拳击台，这是他可以挽救家人的唯一办法。他的复出引来了民众的关注，成为了人们心中的平民英雄。他在比赛中英勇挥拳，为了男人的尊严，为了家人的生存。Ballard的跳伞攻击Wyatt公司的货车，杀死年轻的约翰的父母，绑架他的弟弟吉姆。在内战后的加利福尼亚州，约翰·怀亚特，拉在一起的警察团队，唱歌骑手，谁都骑白马，衣服一样，骑小径唱歌和圆润的帮派帮派。同时，约翰一直在寻找谋杀他父母的帮派。电视制片人韩基泰与送外卖的赵有真同其他六位职业、年龄各不相同的陌生男女先后收到奖金高达10亿韩元的网络生存游戏参赛邀请。四队青年男女被节目组送达人迹罕至的澳洲帕斯地区，他们将按照节目导演张明哲的游戏规则角逐出惟一赢家。四十年代，青年丘子洪欲乾一番事业，故往上海发展，到上海认识到君、川两人，后往同乡勇兄妹处，以作打算。斧头帮之金九笔为歌星莉与杜老大冲突，金河帮姜老大亦介入，最后杜终被杀。警察局长康介绍洪到姜之赌场，洪因表现佳，后智退金而更被重用。因川被杀，康助洪杀金，却因此而使姜、洪关系恶化，却更欲杀勇、洪等人，却反被勇所杀，姜手下元武誓杀洪、勇。此等仇杀背后原来藏着康欲雄霸上海之阴谋，最后勇及其余党皆被杀，唯洪逃脱，洪亦知悉康之一切，故誓杀康，替勇报仇。经过一次次血雨腥风的洗礼后，他意识到，要在这个勾斗角、弱肉强食的社会中雄霸天下并非易事，但此时退出已经太晚了……维斯议价的骗保事件成为整人专家罗兰德的生财机会，他一次次捉弄敲诈维斯夫妇，终于使其忍无可忍，决定和他将游戏进行到底。从农村来大城市闯荡的小青年杜一豪，通过自己的努力以及做事的魄力，爱帮忙行侠仗义的人格魅力，逐渐被上海滩有权有势的方锦荣、鸿桂姐赏识提拔，一步步从小人物混到上海滩一代枭雄的励志故事。