11月7号是姜娜娜和穆生的结婚纪念日，本来美好的一天，在姜娜娜看来却是诸事不顺---厌烦的早餐、客户的投诉、秘书辞职、丈夫和女同事的暧昧。晚上，丈夫在外出给姜娜娜买冰激凌时遭遇车祸身亡，姜娜娜悲痛欲绝昏迷过去，醒来后却发生了奇怪的事情，再一次回到了11月7号当天早上，重新开始一天的生活。但是，到了晚上，丈夫再一次遭遇意外车祸身亡，姜娜娜在痛苦中再次穿越回当天早上，又重复开始昨天的一切。如此往复，姜娜娜似乎永远被困在了11月7号这一天。令强势自信的姜娜娜难以接受的是无论她如何努力，都无法避免丈夫在每天晚上遭遇车祸意外身亡的悲剧命运。在一次次失去心爱丈夫的痛苦中，姜娜娜发现了一个隐藏在丈夫心中的惊人秘密---自己深爱的丈夫穆生竟然早就计划和她分手，这令她备受打击！她到底该如何挽回丈夫的爱，挽救丈夫的生命？如何走出这似乎永远无法走出的一天----一起黄金诈骗案，价值3500万的125公斤黄金，一个互相不透露姓名的临时团队作案后并没有立刻解散，而是兵行险棋在一间郊区的废弃工厂内熔金分赃。一个团伙两个老大，看似和睦实则各有目的。在一场早已计划好的阴谋实施之后，团伙中的一个老大被神秘人割喉死亡，其人手下几名埋伏已久的枪手破门而入，一场恶战接踵而至。好在团队中的两个高手及时出手得以险胜。而死去老大在这个团伙中至少还有一个同伙，这个人到底是谁？另一位老大的死忠又因何忽然反水？割喉的神秘人又是谁？刑警父亲因公殉职多年后，遗传了父亲血性的田燕也成了警察，不过她做的是交警。上班第一天，她就因照章办事得罪了赶着出庭的大律师端木长春，但后者当时没同她计较，令她得意洋洋。支队领导李队晓得事情始末后，批评她做事欠妥当，因为端木长春十分不好惹，果然，她被骂时生出的火还没消，支队就收到法院的传票。\n在李队和指导员的“唬吓”下，田燕为了不使她与端木长春的私人恩怨牵连到支队，硬着头皮找到端木长春要求和解，不想不打不相识的两人竟因此成为恋人。然而，他们的爱情之路，因为暗恋端木长春的叶卿的刻意作梗，充满了波折。尼克是一名酒精、烟草与火器管理局警察，他一向喜欢独来独往的办案，这次依然如此，当得知有一宗军火交易将要进行时，火暴的尼克乘坐直升机从天而降，杀的军火贩子四散奔逃，一番交火后，军火贩子头目仓皇出逃，尼克穷追不舍，眼见已经无路可逃的军火贩子头目挟持一个女孩当做人质，尼克果断开枪将其击毙，不料，在尼克开枪的同时，他已将手雷拔掉拉环，女孩被当场炸死，尼克欲哭无泪，无比内疚的尼克心灰意冷。不久，尼克在监狱做卧底的同事被杀，得知消息的尼克来到医院，看到尸体后觉得事有蹊跷，为了查出真凶，尼克决定以罪犯的名义混入监狱。痛失爱人的张孝智一蹶不振，终日以喝酒度日，钱眼儿嗜赌，两人过着浑浑噩噩的生活。黑风寨寨主完颜威胁二人帮其寻宝，张孝智和钱眼儿逃跑途中无意间救了女主角八角，没想到再次陷入完颜精心布置的全套。墓穴内惊险万分，张孝智无意开启神龙盘。神龙觉醒，一大批粽子也涌出，张孝智和钱眼儿再次陷入危机四伏的绝境……速滑教练向征难（张春晖饰）心仪女队员邓羚（陈曦饰）已久，他对邓羚的训练从不敢有一丝马虎。有一次国家队到省队选苗子，邓的好友小白（杨柳饰）被选中，邓因体检不合格降为替补，李娟（雷鑫饰）和小楠（关成雪饰）则被淘汰。永不服输的邓羚终于在日后踏进了国家速滑队，和队友小白一起参加世锦赛，不料前冠军雷维斯（LYNX饰）因故缺赛，为顾全大局，邓羚以摔伤自己的代价促成小白夺冠。受伤住院的邓羚把目标定在了两年以后的冬奥会。期间，小白因年龄原因退役。十几年不间断的训练使邓羚浑身伤病，她暗下决心，一定战胜世界纪录保持者雷维斯。终于，俩人在冬奥会上相遇了......本片根据世界冠军叶乔波事迹改编。