大姐独力带著三个孩子生活，靠买卖非法黄牛票为生。童子军是个心地善良的警察，对那些经营非法小买卖的小贩生活艰难深心表同情，一把罩是新上任的警察厅主管，他一心要打击区内的非法卖买卖，令大姐的生活更艰难的故事。2011年，日本发生了9级强烈地震，福岛发生核泄漏，核辐射笼罩日本。　　加嘉（柳岩饰）冒险跟未婚夫赴日见其家人。刚到富士山下赤石温泉，就被当地村民囚禁，过着禁室培欲的非人生活，懦弱的宏泰只知道借酒浇愁。加嘉的好姐妹卫凌（钟丽缇饰）毅然赴日寻找加嘉。在探员木下（李灿森饰）的帮助下，调查逐渐深入，但周围的环境也越来越险恶。宏泰被人勒死在温泉池中，美智子因极度恐惧陷入疯狂，节子遇袭虽神智清醒却无法表达，忠男经常通过门缝偷窥卫凌，核辐射阴影下的居民逐渐失去人性，像鬣狗一样时刻准备咬碎卫凌这个外人……　　周围的人逐一死亡，恐怖事件逐渐升级。这一切背后还隐藏着更大的秘密……电视台主持人任小雨正在为一场市足球队的卫级赛现场直播作场外报道。路边一家包子快餐店里一群人在看电视实况直播，大家都对市队的表现大发牢骚，其中最甚者是王大山。气愤之中他信口开河地说包子铺的这些工人组织个球队都能赢市队。任小雨即兴对王大山做了采访，王大山一时兴起，说他要亲自组建一个“包子队”与市队叫板。任小雨将这些话直播了出去，引起了球迷们的极大兴趣，并且期望值越来越高。王大山骑虎难下，电视台和任小雨也感到压力越来越大。电视台文艺部主任钱宁和任小雨想出一个折衷的方案，让“包子队”同一个由各国留学生组成的“国际联队”进行一场比赛。真正感到压力最大的是包子铺的经理曾大伟，他回首往事，曾经做过“足球梦”，于是他停业训练，带领包子铺的全体成员苦练球艺，决心“不蒸包子蒸(争)口气”。比赛开始了，虽然两方队员体力悬殊，但“包子队”奋勇拼搏，任小雨组织了一支实力强大的“啦啦队”，前来助威。场上观众沸腾了，高声鼓劲。但终因缺乏专业训练、体力不支，输给了国际联队。“包子队”回到包子铺后，看到令人吃惊的一幕：市足球队的队员们在包子铺里蒸包子，为他们停业补偿损失。大家终于说出了心里话：把自己份内的事情干好。唐僧师徒四人路过火云洞，洞主红孩儿知道吃了唐三藏的肉可以长生不老，当然不放过吃唐僧肉的机会。红孩儿不敌孙悟空，很快被孙悟空的金箍棒打得狼狈败阵下来。红孩儿并未放弃并使用一个离间之计，变一个楚楚可怜美丽女子，引发孙悟空与猪八戒之间冲突，趁机抓走唐三藏。孙悟空责怪猪八戒因色性不改才惹出事端，负气不管这件事。猪八戒只好与沙悟净到火云洞救师父，无奈红孩儿武功比他们高出许多，二人不敌，只好苦苦哀求孙悟空协力救师。孙悟空也因担心唐三藏安危，捐弃前嫌，与沙悟净、猪八戒合力击退红孩儿。唐僧师徒一行继续前往西方取经。故事讲述了人与熊的感恩故事，熊爸爸被人类杀害，小熊长大后人类再次捕捉它，再与人类多次较量后，女主角不小心掉到冰窟窿里，被小熊救起，从此人类与熊成为了好朋友，动物也是通人性的，小熊不计前嫌。教育孩子有颗感恩的心。钉子、煤灰、奶包、靓仔及三毛五人为好友，他们无心向学，常惹事生非。钉子因父母离婚，决定到环岛散心，其他四人及煤灰的好友秀秀也决定加入环岛旅程。旅途中他们遇上不少挑战，更遇到飞车党的袭击，最后他们凭智脱险。旅程完结，他们成长了不少，各人更为自己的目标而奋斗……