快递小子丁浩因一次偶然的机会接触了跑酷，一个队员受伤无法比赛，丁浩过得抓住了这次机会，并且顺利通过了面试加入了跑酷少女叶小萌的队伍，因为这次跑酷，丁浩耽误了自己的本职快递工作，被老板责骂，弟弟丁磊整天无所事事，还欠了一大笔外债，逼得丁浩只好卖了心爱的机车，叶小萌知道后偷偷买了回来送给丁浩，丁磊偷了张升的手机，结果张升发现了丁磊和丁浩的关系，为了赢得城市跑酷对抗赛，绑架了丁磊，顺势要挟丁浩输掉比赛，丁浩只能听从。结果李茉莉听到了张升的计划后，告诉了叶小萌，叶小萌因为误会了丁浩和张升一起欺骗自己，找到丁浩，告诉丁浩真相，丁浩于是将计就计，让张升放松了警惕，最终赢得了城市跑酷对抗赛的胜利。几个背景经历不同的女生，因为PG（Promotiongirl）展开了不同的人生。晴晴为储钱和男朋友志威去旅行，偷偷当上PG工作，后来志威发现后与她分手，而富二代Torres也对她热烈追求，她周旋在二人之间。Sugar和Candy是当红PG，善于用手段得到男人的好处，在一次富豪饭局认识了银行家Vincent，二人因先后与他发展而反目，事后竟发现Vincent一个不可告人的秘密。Vicky和Sammy是大学同学，希望借着PG工作引来网民关注，杀入模特儿行列，她们经常毫不吝啬地展示身材搏出位。凤姐曾经叱咤PG界，在当红时遇上真爱而急流勇退。几年后她惨遭被抛弃而自暴自弃，直到重遇识于微时的Happy哥，在他的多次支持下，终于再次建立自信。埃拉的母亲悲惨地死去后，父亲再婚了。而当他也去世时，埃拉被留给了性格反复无常又残忍的继母和她的一双女儿们。她被降级成了一名仆人，改名为“辛德瑞拉”。一次偶然的机会，她遇到了一个英俊的绅士，她猜测他是皇家宫殿的人。当皇族准备举办一场盛大的舞会时，埃拉被禁止参加，但她意外获得了一位好仙女的帮助。年仅二十岁的长跑天才史蒂夫·普瑞方丹在一次州际比赛中的出色表现引起了各大高校体育队的注意，很多大学的教练都慕名而来，希望史蒂夫能够加入。但桀骜不驯的史蒂夫却一个都没有看上，其实在他心底，真正有资格成为他教练的只有比尔·鲍卡——一个富有传奇色彩的田径教练。终于比尔·鲍卡所在的俄勒冈州立大学派人来游说史蒂夫，希望他能够到校队来。史蒂夫一直僵持着，直到比尔亲自写信邀请，他才答应入学。\n　　比尔·鲍卡的训练方法十分特别，史蒂夫很快有了飞速的进步，但是这个毛头小子的莽撞和冲动还是让比尔不大满意。在俄勒冈大学，史蒂夫认识了一个名叫玛瑞的女孩，并对她展开了猛烈地追求，他发现这个女孩非常育与众不同，她迷人的气质深深吸引了他。在玛瑞的鼓励下，史蒂夫更加努力地参加训练。而比尔也彻底改变了他的生活,自身的优异条件加上专业的严格训练,使他一次又一次地打破纪录，获得国内冠军。终于凭借卓越的体能和技巧走进了奥运会,并在慕尼黑的那次奥运会上取得了第四名的好成绩。\n　　正当所有人都为史蒂夫的出色表现欢呼时，史蒂夫自己却决定结束田径生涯。因为他不能接受自己的失败，哪怕第四名也是失败。女友和教练为此事一直在默默地鼓励他，终于使他重振雄心。在经历了冲击与波折后，史蒂夫开始了向长跑极限的挑战，并取得了不错的成绩。就在他的运动生涯如日中天的时候,不幸的事情发生了,这位天才在一次偶然的车祸中结束了他年仅24岁的生命。留给观众和朋友们永远的痛。方进伟玩世不恭，父母相继过去后，性格更加叛逆，王凡与父亲王乐观、母亲沈萍珊一家三口虽生活清贫，但其乐融融，一天，亲情杂志社记者突然来访，告知两人20年前被人调包，原来，当年妇产科医生丁淑芬为满足姐姐、姐夫极切盼望得到一个男孩的心愿，在产房将他们生下的女婴与王姓家庭的男婴相互调换。亲近你的朋友，更要亲近你的敌人。国际食品安全集团的总裁SimonBrucker负责安全防范工作，防止他的雇员窃取机密工业情报。严谨的调查习惯使他的工作得心应手，同时也让他的人际关系一塌糊涂。所有潜在女友都需要进行严格的背景调查，所以Simon尚未找到可以约会的女孩。公司雇员LeaStaub发现了公司一种革命性的0卡路里食品配方，带着机密配方一去不返。在这一刻，Simon的工作与个人生活产生了大碰撞。Simon逐渐发觉对手是他见过最聪明的间谍，他必须在Lea投奔竞争对手前阻止她。在一次认错人的乌龙事件之后，他与她的距离之近超出了Simon的预期，很快Lea带着Simon冲出了自身的严谨拘束，奔向了她的自由灵魂。这时候，一个小问题出现了：Simon逐渐爱上了他的目标！