成人游泳班的基调是迷人的爱情剧，失去爱情并又得到机会，三个陌生但有着千丝万缕联系的人，经历过个人心碎试图在水中逃避爱情，但他们不知道，人生并不是总是按照自己意愿进行的，你的脚一旦进去水中爱情就要降临……爆笑解读热门电影和冷门电影，为缓和烂片和人民群众间的矛盾做一些微小的工作。健为人善良有礼，受过高等教育，被公司派到大屿山大澳进行环保研究。健与健妻刚刚结婚不久，本十分恩爱，以为到了大澳后可过平静清淡的生活，谁知健妻重遇昔日黑社会男朋友—標。从此之后，他们的生活起了极大的改变，一方面標欲与健妻重拾旧欢，另一方面，標的妹妹又对健终日多番挑逗。这令到健与健妻的精神受到极大困扰。一晚深夜，健妻赫然发现標出现在他们的床前……1992年6月，中国北大荒发生离奇爆炸案，一所用作军事研究的化学工厂即时化为灰烟，传闻有三名“军事实验品”逃离现场，在夜空中消失，数月后，有消息传出，最近在港不断犯重型械劫案的三名悍匪，实际上就是中国中央急于寻回的“军事实验品”，于是中央特派更先进完善的改造人“超级女警”聂玲（杨丽青）秘密到香港，誓要寻回“军事机密”。当香港警方发现该三名悍匪所在，便派出尹秋水（万梓良）等人围捕之，混乱中尹秋水为救Yoki（朱茵）而中了聂玲的失忆枪……亚当在圣诞前夕踏上了从荷兰返乡的旅途。大家看到亚当归来，都意外而欣喜，却不知他早已有所打算。他计划带着怀孕的女友阿西娅移居荷兰，在那里开一家公司，开始新生活。父亲知道后虽不说什么，却也是忧心忡忡。半辈子漂泊在德国打工的他，不但没有挣到大钱，还落了一身的病。多年来，他一直缺席孩子们的成长过程，让妻子承受巨大压力，返乡后又难以找回父亲应有的角色。他怕自己的孩子也一样遭遇失败：既不能被当地人认同，也不被家里人认可。在一场热闹的圣诞晚宴过后，很多不为人知的事情浮出了水面，喧闹的节日气氛背后，隐藏着每个人的不如意与失落感。亚当原以为自己拥有的一切瞬间化为泡影，他也终于懂得，为了实现梦想，要付出远高于预期的代价......西恩汤普森是一名出色的警察。在一次追捕偷盗名车的案件中，他的弟弟迈克尔被带回警局。但是迈克尔坚决否认自己与偷车事件有关。警方权利调查走私车辆与军火的案件，接连几名走私团伙成员被夺命掌打死。汤普森接到举报有人正在偷车，他与助手贝莉来到现场。意外碰到了迈克尔。汤普森放走弟弟，却陷入无比的自责之中。原来他与弟弟很小的时候就没了父亲，为了显示自己的坚强，他离开弟弟独自打拼…妈妈生日那天，汤普森回家为妈妈庆祝六十岁生日，没想到警察来到家中，通知他迈克尔被人打死…