影片根据SolomonNorthup在1853年所著传记小说《黑奴十二年》（TwelveYearsaSlave）改编。该作来自SolomonNorthup亲身经历，他本是一个生活在纽约的自由的黑人，受过教育且已婚。随后遇到两个人，他们许诺在华盛顿帮他找一份工作，当Northup到了华盛顿才发现自己被诱拐绑架了，从此开始了他的奴隶生涯。经历多年磨难才依靠一个好心的加拿大人帮忙送信回家，经过一场诉讼，他重获自由。一个男人带着自己的儿子行走在草地上，此时远山与天相接，白蒙蒙一片，并没有日光，男人告诉儿子，他的父亲在像他儿子这样大的时候，伊姆娜落到了他们的世界。万物被光芒所笼罩，人们觉得自己会被黑暗所笼罩，但只要黑暗在，就需要继续战斗下去。生命不息，战斗不止。于是，他便开始了战斗，在一望无际的荒漠上，开始了一场激烈的厮杀，他们是来争夺一位公主，而公主的父亲拿出一把曾经属于阿拉亚君王的剑，能保佑她女儿免遭邪恶的剑，准备杀掉女儿。但此时，出现了一个勇士，他将公主的父亲捆绑起来，但却因为一些意外导致公主父亲的死亡。于是勇士便捆着公主来到了跟自己一起战斗的同伙头目面前，并且告诉众人，他已经生擒了公主。紧接着，勇士因为重伤晕倒在了河边，然后被人所救，他来到了一个山清水秀的地方，并且遇到了这里的公主泽拉，他们一见面就展开了一场争斗，公主将他打败了，并把他吊了起来，他顺着吊绳自己爬了上去，再次醒来，已经躺在落满雨水的土地上。公主的一个属下说，在他们所在的这个领域所凭空出现的男人，是带领他们光复王国的预言中的人，可以把他们从黑暗中带领出来。因此，他开始接受委托，帮忙训练这里的男人们，并教给他们怎么打败敌人，他们并不介意男人跟敌人是一伙的，男人为此答应留下来，并开始训练他们，以寻求打败多米涅的办法，并为此做出了一系列的努力，最终男主打败了邪恶力量，但公主却为了救他心甘情愿的消失在光芒之中。父亲病危，久未归家的王华军急赴襄阳。高铁上，王华军做了一个梦，父子间水与火般的情感故事、冲动压抑的青春时光，一幕幕再现。送别父亲，陪母亲散心的日子里，王华军参加了一场同学聚会，阔别18年，同学们和整个城市发生的巨大变化，给王华军造成强烈的撞击。他产生了梦幻感，感觉自己像个外来的客人。他在这个熟悉的陌生城市里寻找，昔日热血激荡的兄弟，如今都臣服于生活；朝思暮想的校花李静，不知踪迹。\n恋恋不舍登上返回上海的列车，车窗外走来昔日的恋人李静。无奈车已启动,擦肩而过，一切都是命运的安排。小学生肖仪非常迷恋航模飞机，爸爸说好带他去看航模飞机比赛，却因爸爸被委任为印刷分厂厂长，工作忙而屡屡食言。肖仪父亲接印的却假冒“大力神”口服液的伪商标。肖仪发现后，和爸爸发生了冲突。回到家后，爸爸向肖仪解释自己不知造假的事。肖仪相信了他，爸爸送了一架航模飞机给肖仪。一天肖仪在家里接到一个恐吓爸爸的电话，便决定和小伙伴们去寻找证据，不料被造假的草头王一伙关了起来。并发现爸爸也被关在里面，父子俩紧紧搂在一起。肖仪把航模飞机从窗口放出去给外面的小伙伴送信，他们立即去报警，一举捣毁了这个造假黑窝。一个处在黄金年龄末尾的女人，她很聪明，曾经有着不错的前途。但是她放弃了出国深造的机会，而选择留下来全力支持丈夫的事业。但是随着时间流逝激情褪去，丈夫对她的冷淡让她的心理严重失衡，她不甘心自己成为大别墅中的金丝雀，于是谋划了一场阴谋，没有预料的是她也成为别人圈套中的“棋子”……文森特的父母对他非常溺爱，导致他没有对抗压力的能力。他的初恋和他分手后，他开始变得郁郁寡欢，文森特的父母决定实施一个计划来帮助儿子走出忧伤，在这个计划里，文森特和他的父母彼此都获得了成长。