一年前，少女瑠衣被车撞伤，肇事者潜逃无踪，而她则失去了光明。瑠衣一直没能从失明的打击中站起来，也不去康复中心，每天郁郁度日。一天，瑠衣结识了热衷于滑翔伞运动的高中生航。航得知有一种出现几率很少的上升气流叫作“狮子”，他梦想着能够乘着狮子气流滑翔。瑠衣渐渐对率真的航敞开了心扉，决定要振作起来。然而等待着他们的却是残酷的真相……俊明是位感性的作家，除了写作,还喜欢摄影，为了治疗他带有风湿痛的腿，在他个人的环岛毕业旅行中，顺路到北投一趟，并探望他小时候的邻居―秋明。秋明在古月庄旅社当服务生，在旅馆内俊明结识了另一名服务生明芬，两人情投意合，相处得极为融洽。后来俊明才知道明芬有一个双胞姐姐明惠，明惠端庄贤淑，具有中国的传统美德，明芬俏丽活泼，惹人怜爱，明芬原本有个丈夫家祥，但家祥体弱多病，为了不连累明芬,明惠乃瓜代明芬，长期的照顾家祥。三个（庄雄、小白、小新）挣扎在都市生活边缘的主人公，终日碌碌无为却梦想有朝一日能够攀上事业巅峰，成为人生赢家，虽然他们还不清楚自己的事业到底是什么。头脑单纯的小新觉得找到一条成功捷径，那就是找个颜值高、身材好、有钱有闲、可以让自己少奋斗二十年的富二代，倒插门也不介意。那这样的人在哪里？健身房！那如何钓到这样的白富美？当然要让自己成为一名玉树临风风度翩翩穿衣显瘦脱衣有肉的——健身教练！于是，敢想敢干的小新用他们三人最后的房租买了3张健身会所的vip卡，成功成为了该健身会所的一名……打杂助教。本想退款的庄雄在健身会所发现了心目中的女神，顿时找到了自己人生的方向。肥仔小白也发现直播美女健身远比直播没人看的冰滴咖啡似乎更有市场。于是，在这个充满汗水与激情的健身房，三个各怀鬼胎的主人公燃起了生活的希望。庄雄能成功追到白富美吗？小新能成为健身教练吗？小白能成为直播界的“白马”吗？常家大哥常满事业有成，可是却嫌弃家中老婆程大嫂是个黄脸婆，不懂打扮。程大嫂每天在家服侍老人痴呆的公婆，深得常骚与常欢的喜爱。娘娘腔常骚与“男人婆”表姑妈梁无双是一对死对头，可在两人同时受到感情伤害的时候，萌生爱意。常欢是出名的花花公子，却意外撞坏了脑子，女朋友何里玉还是愿意留在他的身边。当个人都心有所属时，却要帮大哥想办法挽回与程大嫂的感情。十个人去旅行，然而他们却误打误撞来到了一个荒无人烟的山上。由于缺少返程的汽油，他们不得不到这个荒凉的山上和漆黑的老宅里探险。影片背景设置在纽约州北部的小城，一场黑帮火拼席卷了整个城市，年长的黑帮杀手迈克尔(RichardFiske)奉命从大学party上接回了老大“唐”的儿子。在回家的路上，他们遭到了袭击，险些丧命。逃命的途中，他们来到了一处偏僻的农场，那里住着一对孤儿寡母。尽管城里的火拼如火如荼，迈克尔却收到指示按兵不动，呆在农场里保护唐的儿子的安全。迈克尔平日里对于打打杀杀更在行，让他和那对母子共同相处，保持和平反而更加困难。他必须决定是否让唐的儿子脱离苦海，与家族人世代相传的黑帮事业划清关系……