影片以毛泽东当年在江西省兴国县长冈乡进行农村调查的生活经历为背景，反映毛泽东同志在担任中华苏维埃主席期间关注民生的故事。全片以毛泽东在长冈进行乡调的7天经过为主线，刻画出一位平易近人、一心为百姓着想的领袖形象。一名新闻记者在他即将发表一篇爆炸性新闻前被谋杀了，而这则消息的内容是关于一些科学家证实“带疯牛病毒的牛死后也能将病毒传染给人类”。他的女朋友发誓要找出凶手，并发表这则新闻。然而她的行为却令那些想隐瞒事实的当权者紧张万分，所以为了让她保持沉默，只有让她永远消失。但她不畏恐吓，坚持将调查的真相公诸报端，并巧妙地避过了杀手的追杀，完成了男友未尽的工作。一群中年男子出现在2013詹姆士棒球场。他们是朝鲜籍日本球员，从1982个半旗旗下的季后赛中，他们回到祖国分享他们充满激情的故事，展现了韩国棒球的不可磨灭的历史。花家女木兰，是一个英气又爽快的少女。面对征兵，年老的父亲执意要去，木兰决定代父从军。初入军营的木兰不仅要面对诸多生活的不便，还有身为女性的体能弱势。要强的木兰付出加倍的努力训练，将军李戎对她很是欣赏。然而，在战争中朝夕相处兄弟的牺牲，让木兰难以接受。李戎帮忙写下的家书让李戎看到了她的想法，她希望尽快终止战争，早日还乡。然而，由于我方军队寡不敌众，战争陷入了僵局。木兰决定用自己更擅长的方式破敌。她凭着自己的细心，大胆提出新的战略，使得军队连连胜利。最终，木兰与李戎里应外合，一举破敌。战争结束，立下赫赫战功的木兰谢绝封爵，回家与家人团聚，李戎正站在门口等她。薇拉是黑道中人的老婆，阴暗的生活令她非常厌倦。这天，她家隔壁新搬来了一个颇有男子气质的女邻居高琪，她会亲自动手修下水管，打扮总是非常脏乱。一种莫名的情愫在薇拉心中涌动，她主动接近高琪，风情万种的引诱她，二人终于堕入断臂之爱。薇拉一心想和高琪远走高飞，逃离现在的生活。于是，高琪和她展开了一场危险游戏。导演刘冰将镜头对准了从小与自己一起玩滑板的好友们。年纪最大的Zack初为人父，新生儿的降临似乎让Zack一夜之间长大，但随之而来的生存压力与家庭矛盾也让他接近崩溃。Keira刚刚成年，初入社会的他充满迷茫，纪录片的拍摄给了他重新审视自己的过往与家庭以及周遭一切的契机。刘冰也交出镜头，讲述了自己的故事，是什么让他选择了滑板？又是什么促使他拍摄了这部纪录片？