电影讲述了一个足球学校为了迎接香港明星足球队的友谊赛而聘请了曾经叱诧球坛的足球先生——赵大河（彭旭饰）担任女子足球队的新教练。在赵大河刚来学校报道的时候不小心被女子足球队里的队员误认作色狼，林晓路（李梦云饰）率领众队员出击抓捕色狼！赵大河的外甥马锋（皓博饰）喜欢足球队的朱沐歆（许嘉雯饰），精心布置温馨场景向其表白，但是对于选择男票朱沐歆一向是宁可错杀也不可错过；机缘巧合下，朱沐歆在浴室抓色狼时不小心滑倒在赵大河的怀里，从而倾心于他。而赵大河却爱上了众人心目中的女汉子林晓路。正当一切正好时，林晓路却被诊断为恶性脑瘤…不打官司好多年的哈佛大学法律系知名教授PaulArmstrong（SeanConnery）这日收到一封鸣冤信：佛罗里达州一名女孩被人绑架谋杀，警方将黑人大学生Bobby（BlairUnderwood）视作凶手，并在缉拿后严刑逼供令其签字画押，前途光明的年轻人只因是黑人变作死囚。　　Paul被信件打动，决定重出江湖为Bobby辩护。一番缜密调查，Paul找到足以还Bobby清白之躯的证据，但他没有想到，一切均系Bobby的精心策划，自己及家人才是他的真正目标视拳击运动为生命的关大军，在运动员生涯结束之后成为了一名拳击裁判。性格耿直的他因为不愿意参与打假拳，而因一场比赛的正义吹罚而遭到陷害，不但被迫离开拳击事业，还受到了地下赌庄的死亡威胁。为了让妻子张德美和女儿关妙妙远离威胁，关大军善做主张让她俩跟自己分开居住。随后，关大军找到了一份保安队长的工作。但是好景不长，关大军被女青年何丽瑜诬陷非礼，导致他再次成了失业人员。第二次面临重新就业的关大军选择经营一家烧烤店。谁知道当初诬陷他非礼的何丽瑜为了躲避高利贷的追讨，竟然鬼使神差的躲进了关大军的烧烤店。\n关大军和他在省拳击集训队的师弟郭全满在退役之后已经许久未见。多年后，已经成为了地下赌庄老板的郭全满试图通过操纵拳击比赛的非法手段获利，关大军逐渐意识到他所处理的那次假拳事件和自己当年的师弟也有着千丝万缕的联系。\n面对着身陷险境的美少女何丽瑜、对自己崇拜的无以复加的小舅子、半路上杀出来的张德美的小迷弟吴发、自己的人生导师邱大忠、曾经和自己并肩战斗现在却已物是人非的师弟……关大军应该如何面对成长？如何赢回自己的幸福生活？一个神秘的废弃工厂开始第一天的拍摄。当载着女主角朱莎、副导演、《电影最前沿》节目主持人一梦等人的大巴车到达工厂时，拍摄场地却空无一人，陆主任让大家在工厂内待命，自己则出去给大家买宵夜，等待期间，副导演却离奇死在了浴室里...为了查清事实，一梦提议大家再去浴室看一看，而录音师多宝、女主角朱莎、司机女儿甜甜则留在服化间，从浴室回来之后，只见多宝，甜甜和朱莎却失踪了。陆导迟迟未归、副导演的死，甜甜、朱莎的神秘失踪，带出了三年前在工厂拍摄时的灵异事件。一连串离奇的事情依然继续.....《班亚与蕾雨3》是一个班亚与蕾雨演绎的第三部电影。在这一集，蕾雨和她的小伙伴们参加当地的寺庙在功德的印度之旅。其间，却不小心从组中分离出来。当蕾雨试图找到他们的集团，他们遇见了几个可怜的生活似乎比他们更糟的印度儿童。友谊和冒险就此发生…亚历克斯（摩根·弗里曼MorganFreeman饰）是一名资历丰富的警探，这一次，他被派遣负责国会议员女儿被绑架一案。杰姬（莫妮卡·波特MonicaPotter饰）是负责保护被绑架女孩安全的特工，正为了自己的疏忽和失职自责不已，趁此机会，她强烈要求成为亚历克斯的搭档，一同侦破此案。\n随着调查的深入，一个名为加里（迈克尔·温科特MichaelWincott饰）的男人浮出了水面，除了绑架了议员的女儿，他还和城中发生的数起绑架案有着千丝万缕的联系。亚历克斯和杰姬随即展开了岁加里的追捕，然而，老奸巨猾的加里并不会轻易的被警方捕获，恰恰相反，在不知不觉间，亚历克斯走入了加里所设下的弥天陷阱之中。