本片讲述了在抗日战争时期，一群爱国志士展现民族大义，救民于水火之中，尽显英雄本色......影片讲述了一个参杂着苦涩和甜蜜的故事。罗宾是一个年轻的父亲，他偷偷摸摸跑进医院，那里有他年轻的女友里奥尼和他刚刚出生的孩子卢克。这个苦涩的会面，是罗宾第一次见到自己的孩子。抱起孩子的当下，罗宾就发誓，一定要让卢克过上幸福的生活，不再重蹈自己的覆辙。罗宾是一个有过前科的人，他再一次犯案之后，法官给了他最后一次改过自新的机会。在社区做义工的时候，他碰到了莱诺、阿尔伯特和莫三个人。和罗宾一样，这三个人都是有过前科的罪犯，这种污点让他们无法在社会里立足。在参观过一个威士忌的蒸馏工厂后，他们似乎找到了未来、找到了生活的希望……9岁男孩章鱼一直有个愿望：如果他的父母当初没有结婚该多好。随着一个神秘少女樱花的出现，章鱼的这个愿望终于有机会实现。原来樱花是时间使者，拥有回到过去的能力。于是，章鱼想尽办法让樱花带他回到了过去，开始了他破坏父母相识相爱的计划……大学毕业前夕，“蚂蚁”们忙忙碌碌都在为自己的前途和理想奔忙着，大家各得其所，也最终明白了面对生活，要永远保持一颗真诚的平常心。郝帅的姐姐在他们共同经历的一场大火中丧生，因此郝帅立志长大后成为一名消防战士。郝帅几经波折终于考到了消防部队中的精英队伍“飞豹中队”。年轻气盛的郝帅由于个人恩怨、救援观念等等原因，不断的和队长林毅发生冲突，公然挑战队长的权威。在几轮比武和救援后，林毅发现郝帅不但在消防业务上有过人的能力，他的个人英雄主义更是很像年轻时候的自己。一次交通救援后，郝帅无意间发现，林毅就是当年那场大火中放弃自己姐姐的消防兵。林毅充满愧疚，他明白了郝帅为何宁可牺牲自己，也不愿放弃受困群众的原因。最终，林毅的牺牲使郝帅明白，英雄的使命，是要肩负更重的责任和更多的自我牺牲。而他，终将不负众望，前仆后继，披荆斩棘，带领队伍，做到最好。90后单身多金男宋子明有一身非凡的武功，却是一枚现实生活中如假包换的娘炮。为和朋友们打赌，宋子明隐瞒自己多金且会武功的秘密，应聘到健身馆追求心仪女教练黄飞并有幸成为其特别助理。宋子明和伙伴小胖接受黄飞和同事陈艳几近残酷的训练，糗事不断，笑料连连……为黄飞受伤住院，与小伙伴们一起解救被拐儿童，打败黑龙平息健身馆老板方成的江湖恩怨，宋子明勇敢机智的表现赢得了黄飞的好感。青春激荡，活力四射，宋子明收获了爱情，与小伙伴们一起实现了创业梦想，功夫娘炮最终一炮打响。