导演刘冰将镜头对准了从小与自己一起玩滑板的好友们。年纪最大的Zack初为人父，新生儿的降临似乎让Zack一夜之间长大，但随之而来的生存压力与家庭矛盾也让他接近崩溃。Keira刚刚成年，初入社会的他充满迷茫，纪录片的拍摄给了他重新审视自己的过往与家庭以及周遭一切的契机。刘冰也交出镜头，讲述了自己的故事，是什么让他选择了滑板？又是什么促使他拍摄了这部纪录片？《枕妖》在一次蛮不讲理的吵架过后，男友阮浩康（林家栋饰）下落不明。失落的邹静怡（陈法拉饰）懊恼不已，遍寻不见男友踪影，导致夜晚失眠，白天精神恍惚。为求睡眠，她从杂货铺买来一个药枕，谁知在睡上好觉之余，诡异的梦境也悄然而至；《迷藏》某座小学即将拆除，适逢好友Ceci即将生日，当年同在该校求学的肥强（陈耀荣饰）等好友决定返回学校庆祝一番。可是他们没有听从校工陈伯（黎汉持饰）的劝导在天黑前离开，甚至在漆黑的校舍里玩起了捉鬼游戏。不知不觉间，另外有“朋友”加入他们中间；《黑伞》落魄港府，泥泞湿漉，七月十四，人鬼同途。惨白的巷尾，走来身形佝偻的林伯（泰迪罗宾饰），一路行走，一路感慨，人心凋零的年代，惟愿众生多多行善。不信鬼神和因果，作践了生前身后业。他知难而上，尽力行善。直至遇到站街北姑（莫绮雯饰），一切骤变。改编自真实故事，劳伦斯饰演的乔伊·曼加诺原本是一名普通的单身母亲，之后她凭借发明“魔术拖把”起家，单凭这一项发明就获得了数百万美元的回报。之后她还改良了衣架、熨斗等家用用品，逐渐成为一名成功的企业家，建立起自己的商业帝国。有财（昌隆饰）与大哥富贵（孟祥亮饰）迫于压力无奈出门碰瓷，谁料想碰到一个犯罪团伙主谋江总（穆怀鹏饰），江总答应给小哥俩拿钱同时给他俩提了一个条件，只要帮他从外宾金先生（赵健饰）手里取一个箱子就能得到这一大笔钱。对于这么一个意外之财大哥二话没说就答应了，可能他们自己都不知道自己正在陷入一个犯罪团伙的圈套。事后江总的手下槟榔（谷峯饰）对江总的决定很疑惑，然而他的疑惑遭到了江总的否认。为了证明自己的价值与忠心，槟榔背着江总让自己的手下去现场截货，打算来一场黑吃黑。进展很顺利，但谁知在槟榔沿途返回的途中遇上了碰瓷的张大妈，身无分文的槟榔无奈之下把箱子抵押给了张大妈。然而张大妈也是一个老油条，转手就把箱子交给了曾经在道上的炮爷（尚延生饰）让他帮忙把箱子换成钱。更巧的是，这一幕被正好经过的有财看到了，自此，几波人就开始上演一出夺箱大战……为出位，不惜以生死作赌注，谁知走上一条不归路。王文杰自幼在乡间长大，向往城市繁华绚烂的生活，于是不理父亲的劝告，决与女友翠儿和挚友伟忠离家到市区闯荡。文杰众人追随「九龙之虎」刘坤，但一直未被重用。为了搏出位，成功闯出名堂，文杰接受要以生死签来定的任务。一个错误的决定，亲友尽丧，文杰悔不当初，但已恨错难返，心中的怒火却缓缓燃起……意外车祸失去了双亲的女孩，无依无靠时，他的单亲叔叔，接纳并帮助她从困惑及悲痛欲绝中变回正常的健康人。