Jim（柯林·法瑞尔饰）是洛杉矶S.W.A.T的一员，在和搭档Brian（杰瑞米·雷纳饰）执行一次人质解救任务时，由于Brian的失误，人质向政府要求赔偿，Brian一怒之下离开警队，Jim也被调到别的部门，二人之间的友谊就此结束了。两年过去了，Jim靠自己不懈努力终于回到S.W.A.T。此时的S.W.A.T由Harrelson（塞缪尔·杰克逊饰）担任指挥官。在Harrelson的指导下，S.W.A.T队员接受几个星期的严酷训练之后，Jim和队友开始执行首次任务：看管声名狼藉的大毒枭AlexMontel（奥利维·马丁内兹饰）——这个经营贩毒，军火走私，洗黑钱等罪恶勾当的罪犯。总督察MAIK一直拼命狩猎连环杀手。当凶手人质，在柏林街头，MAIK的团队跟随他的足迹进入迷宫的地铁隧道。检测他们的地图上没有标明一个古老的防空洞，他们找到了被绑架的女人。由于他们试图以释放她，一个炸弹，已经被操纵她的爆炸，杀死的女人瞬间...MAIK的调查导致他乌，谁揭示了另一种的存在，忘了系统的隧道的建设计划已被长期失去了在德国民主共和国。然后，另一名女子被绑架-MAIK的怀孕女友Bettina.Frantically中，MAIK装配了巨大的专案组找到了她在地铁隧道。勉强躲避迎面而来的火车后，他突然晕了-只有唤醒在GDR医院-于1984年！不知怎的，通过时间和空间运输，MAIK很快就找到了线索，该名男子的身份后，将绑架他的女友...在规定的时间，MAIK现在神不知鬼不觉发现自己，他调查，大家进入隧道的计划，以及最微小的细节可能揭示的情况下。一旦在隧道系统，无法解释的现象重演，和MAIK突然返回到现在的时间。有了他的过去的知识，他现在知道该怎么做-但时间滴答地走着......乐观的石勇（ChapmanTo饰）最近霉运连连，老婆爱钱婚姻玩完，事业受挫生意落拓，不得已带着全部家当搬到郊区，以前“人见人爱花见花开”的日子彻底不复返，还被老板娘（恬妞NiuTien饰）等误认为落难老大。就在他失意落寞的时候，忽然发现隔壁的“大力妹”李丽（江若琳Elannekwong饰），这个性格倔强的姑娘，本是前途无量的举重运动员，因患糖尿病黯然退役，她没有专业技能，只能做搬运工作，每天起得比鸡早干得比牛多，生活依然非常拮据。两个“苦命人”同病相怜，一来二去就产生了感情，从此比翼双飞夫唱妇随，翌年就迎来爱情的结晶——胖小子。但是每日忙活在柴米油盐中的李丽，仍然放不下心爱的举重事业，石勇看在眼里记在心上，暗中协调各种关系，帮助妻子完成未遂的心愿。就这样，一个叱咤商场的精英男，把自己武装成“煎炒烹炸样样通，擦抹洗刷全不误”的家庭煮夫，支持着爱妻李丽走向举重台……萨沙接获德国外部通知，未婚妻茱莉亚在潜水时遇溺身亡。正当萨沙悲痛欲绝之际，赫然在电视看到茱莉亚出现！一批伊拉克恐怖份子胁持数名欧洲人质，他认出其中一人就是茱莉亚，于是要求德国政府出手营救，但遭外交部一口拒绝。在无计可施之下，他唯有独力追查真相，他发现女友的身份疑点重重。再深入研究，发觉事件牵涉德国非法售卖核武技术给伊拉克，为了茱莉亚，他决定只身前往伊拉克，深入虎穴。正雄，正汉早年失怙，兄弟从少相依为命，手足情深。正雄个性好动，耿直刚强，少时喜与人打架，正汉之个性则属文静，喜欢读书，正雄见正汉好学不倦，乃去学打拳，而转为拳击教练，赚钱供正汉读书。正汉志在将来成为名律师，在大学修读法律期间，更是孜孜不倦。而正雄则延误了多年，也在大学专攻体育。同校女生林茵茵是艺术系的高材生，生得美丽大方，而心性善良，偶然中邂逅正雄，正雄发现茵茵是一贤妻良母型。要正汉展开追求，正汉以读书为重，不愿心有旁鹜，正雄乃多方设计机会让二人常能亲近，怎奈正汉一心只想努力读书参加高考，对茵茵根本无动于衷，茵茵以为正汉是个书呆子，倒是对正雄那份豪放与爽朗而深具好感。城市的流浪歌者杨志偶然遇到多年前自己的初恋女友，他开始自卑没有相认，但最后在深埋在心底的情感驱动下，勇敢的站在了女孩莉莉的面前。莉莉也经历了人生的转折，意外的车祸，失声，后来成为手语老师。当看到杨志站在面前时泪水也夺眶而出。两人终于相认走到一起。