一名年輕醫師搬到寧靜的鄉下，不幸成為青少年黑幫的目標；幫派準備對他做出肇事逃逸的行為。他的唯一依靠是一個十四歲的女孩，但可能會在重要時刻成為致命的傷害。十五年前，倪小蛮7岁。父亲张胜利去香港奋斗，母亲倪玉兰独自抚养倪小蛮成长。十五年后，倪小蛮是一名可爱又毛躁的狗仔，身边赖着一名对她一见钟情的大男孩——宋杨。单亲的生活没有影响倪小蛮性格，反而在倪玉兰的教育下，倪小蛮变得乐观、坚强，懂事又孝顺。此时离家的张胜利则与年轻貌美女人生活在香港摩天大厦顶层，婚姻美满，事业成功，堪称精品男人。父亲的离开是倪小蛮心中的一根刺，早在7岁的时候，她就在心里发誓，从此没有父亲，当张胜利是陌生人。张胜利见到曾经被自己抛弃的女儿倪小蛮，企图弥补，却不料倪小蛮为他准备了一场空前绝后的坑爹游戏盛宴，并进行偷拍，原以为一次轻松的认亲成为张先生“悲剧”的开始。就在张胜利满以为事情圆满结束的时候，小蛮的坑爹游戏再次升级，并启动了终极坑爹模式，为了真正的认回女儿，张胜利开始认命且认真的继续游戏……刚从消防中心毕业的龙大川一直梦想要当一个顶天立地的消防英雄。可是，一进平安中队，他发现这里的气氛跟自己想象的完全不同。\n他看到面面的爱背书的专勤班长郭二宝、嘻嘻哈哈只会问脑筋急转弯的战斗班长李明亮，一心要做一只世界上最小风筝的司机班班长老中，婆婆妈妈为战友们洗衣服的副队长刘海洋等等。连曾经那个严肃积极的好朋友石鹏都变得每天笑声不断。直到看到中队的队长周余也不过是个爱伺候花的中年人的时候，大川彻底失望了……\n大川觉得平安中队没一个是英雄，他本来想靠自己的努力当中队第一个英雄。可阴差阳错，他却被分到专勤班，负责通讯联络工作。\n压抑的大川不想干专勤，可队长周余却告诉他不干好专勤，什么也别想干。\n其实，周余很了解大川，因为雷志耕给他写了一封信，信里评价大川，说他一半是天才，一半是笨蛋……\n大川越来越烦闷了，他讨厌专勤，不想背繁杂的水点图，不想只做通讯员。一次大型火灾，本来值班的大川干脆偷偷跑出去灭火。可是，因为大川的失误，中队的消防车耽误了时间，一个火场中的女孩差点儿丧命。\n大川不服气，认为是自己被压制才出的问题。周余干脆让大川参加火场救援。第一次面对真正火场的大川却有了恐惧。在周余和老中破门的一刻，大川更是吓得坐倒在地……\n直到这一刻，大川发现平时普普通通的战友们在火场里都是真正顶天立地的英雄。他这个莽撞的笨蛋要走的路还很长很长……阿波是一间报料热线公司的接线生，经常接触到不同类型的人来电报料，近日他经常接到一位女子的来电，该女子声称自己已经枉死，要求阿波为她申冤，阿波以为只是一般的恶作剧，故此未加理会，但往后数日不断有怪事发生，女鬼更把阿波带到自己当日被杀现场.米风，碧朝,郎安,阿坛是从小到大的好朋友，他们性格各异。米风是个孤儿，所以对朋友们格外依赖，甚至是言听计从,她是一个情感丰富的女孩，经常陷入恋情，可惜的是每次她鼓起勇气告白的时候，都会有想不到的意外发生导致恋情破碎，至今没有找到真爱。一次在四个人的秘密基地诉苦之后，米风却意外被闪电劈中毁容。经过一系列的手术，她变得十分漂亮，和之前的形象大相径庭，却失去了所有的记忆。三个朋友努力想要米风恢复记忆，想到了一个办法，便是帮她追到失忆前喜欢的男人，以前公司的帅气上司。在朋友无条件的支持下，米风和林长恋爱了，然而朋友们却全部和自己的恋人分道扬镳。原来这都是米风恶作剧，手术恢复期的时候她听到了朋友们在自己床边的倾诉，发现了他们的小秘密，便想要给他们一个教训，于是装作失忆实施自己的计划。米风认为自己摆脱了损友，但是却并不快乐。一次米风和朋友们再次见面，他们发现仍然渴望彼此的友谊与陪伴，于是冰释前嫌,重新团聚在了一起。邓光荣、恬妞首次合作主演爱情电影。