在14岁的时候，两个好朋友史蒂夫和罗伯就约定以后要永远一起搞摇滚。他们的乐队Anvil被尊崇为加拿大金属摇滚的领袖，影响了诸如Metallica,SlayerandAnthrax等乐队。这部纪录片介绍了这支加拿大传奇金属乐队Anvil的历史以及今朝，其中首度发表了多段重要影像，并配以多位金属大腕儿的访谈段落。故事背景设定在二十世纪初，以发明健康玉米片闻名全球的凯洛博士经营了一家令信徒们为之疯狂的健身疗养院，他在院中提倡禁欲、素食、瘦肠等特别的健身法，又用军事化的管理带领大家唱歌做体操，使一对慕名前来的年轻夫妻大开眼界，分别经历了一段匪夷所思的奇遇。受众人追捧却独爱宠物狗乐乐“爱狗不爱人”的富家千金乖乖，想利用“全球名犬选美大赛”让乐乐扬名立万，请到担任本次大赛评委的知名训犬大师“狗博士”何马和宠物美容师韦加斯出马，将“屌丝狗”乐乐一番包装打造终于麻雀变凤凰，在大赛中胜出的乐乐一夜暴富身价飞涨，却不料遭到经常掉链子的两位忍者神偷坡姐和萨嘟嘟的觊觎。于是五位古灵精怪的爱狗达人赶赴异国展开一段惊险刺激的夺狗大冒险……老红军路春（赵丹饰）回到阔别多年的家乡，准备创建伐木场，他的想法得到老战友詹国才（高博饰）和烈士女儿山雀（祝希娟饰）的支持。不久，一批上海知青来到林场，路春考虑他们初来乍到，要想留住他们，就必须让他们爱上林区。他从生活上无微不致地关心他们，并让山雀担任他们的组长。随着时间推移，青年们思想产生了变化，有的能安心工作，有的则轻视体力劳动，认为伐木工作对知识青年来说是大材小用。路春针对出现的问题，及时耐心地做说服教育工作，多数青年能安心工作，徐英（吴文华饰）进步尤为明显，她耐心帮助好高婺远的寄望（黄达亮饰），把他带到烈士墓前进行反思，寄望终于清醒过来擅长给别人送信传物的有快递为了重振家族八百里加急的殊荣，接受朝廷权臣秦熺的吩咐，前往灵璧送家书，在途径一家貌似黑店的飞云客栈之后，有快递与这里的人不打不相识，得知经营这家飞云客栈的人都是岳家军的后代，相处之中，众人建立深厚的友谊，但是有快递最终因为职责在身不得不重新上路，但是当有快递把家书送到潘图手上之后发现其中藏有私通金国的军事信息，有快递设计将家书偷回，飞云客栈的朋友们也得到消息及时赶来营救，最终众人重归于好，护送有快递返回皇宫，破获了秦熺私通外敌、企图危害家国江山的阴谋，最终战胜邪恶，守护了江山社稷。戴夫、萨姆和杰夫三个是好兄弟，他们整天在一起上课，一起玩，度过了美好的大学时光。转眼间，他们即将从霍顿大学毕业。但由于他们这几年间只顾着享乐而忽略了学业，他们目前处在挂科的边缘中...这也将意味着他们无法毕业拿到毕业证书，于是他们想通过撒谎、欺骗和诡计而获得毕业荣誉证书。但这次他们的诡计却不巧被伊桑发现，不幸被伊桑抓住了把柄。平日里，他们一直认为伊桑是一个怪胎，从来不跟他一起玩耍，而伊桑也没有什么朋友，校园里更没有女孩喜欢他。当伊桑发现了戴夫他们三人的小秘密后，他决定以此威胁戴夫三兄弟来完成他想做的事情。而被揪住小辫子的戴夫三兄弟只好乖乖听从伊桑的话，原来伊桑一直对学校里最后欢迎的女神有好感，而这次正好可以利用戴夫三兄弟去接近女神，并创造机会赢取女神的新。一系列乌龙事件之后，四个人也成为了好朋友，戴夫他们也明白了舞弊的错误性，还是靠自己努力复习通过了考试，拿回了真正属于自己的荣誉。