太阴教主七绝阎君为独霸武林，到处杀害江湖正派，其独门暗器“七绝阎王刺”奇毒无比。一向维护武林正义之两仪堡堡主蓝天龙，为免江湖浩劫，广邀各派掌门共商对策，正当众掌门齐集之际，蓝天龙已经中了七绝阎王刺，危在旦夕。蓝天龙之女蓝凤为救治其父，只身向鬼愁谷进发，寻找黑灵芝。蓝凤几经周折终于来到鬼愁谷，鬼愁谷谷主被蓝凤之孝心感动，赐予黑灵芝，并废去凤之武功。华山派弟子马家棠得悉后，竟强夺黑灵芝，幸得天山冷雨寒相助。经过重重险阻，凤终取得灵芝回家，但其父已死，乃自吞黑灵芝，功力倍增。会同冷雨寒，杀左右判官、破招魂毒阵、战阴险无比之铁爪手，险中取胜，终杀七绝阎君为武林除害。悲怆世间，真心不死！任何一个人在最平凡的事情上，下最刻苦的功夫，都能完成这世间最伟大的成就！曾经在大学时代拥有辉煌战绩的＂飓风＂篮球队队长浩南欲重出江湖参加全国篮球争霸赛，但队友早已不复当年意气风发的冠军状态。浩南说服队友出赛，整个过程演变成一场搞笑之旅，最终却意外的使得心灵得到救赎。一名设计师在为老板的圣诞派对装修房子，在一个亲吻之后，渐渐爱上了这位苛刻的男友。郭志强医生（杜德伟）在天台边缘，回想起为爱妻（陈颖研）施手术，最终都是还魂无术，还遭医务委员会停职进行内部聆讯。一下子失去爱妻、名声、诚信，志强恨不得一跳而下了结余生。突然志强发现少女关咏欣（叶佩雯）站于天台的危险边缘，志强将欣救回。并劝她珍惜生命。　　后来志强因思念爱妻再起寻死之念，在便利店内买炭遇欣争夺，欣抢了炭后无意中躲到志强车上，志强发现后建议一起烧炭寻死，过程中志强幻觉见亡妻勉励，顿然醒觉打消寻死之念。事后两人情如兄妹，过程中社工阿蕙（万绮雯）渐渐受志强的真诚感染，见欣真的能变好，加上知道志强的过去，渐成知已。原来阿蕙一直被前男友家飞（曹永廉）利用其裸照要挟分手费......从小跟从父亲学习剑道的矢田部，在一次训练过程中致父亲重伤不治，从此意志消沉，沉迷酒色。极具天赋的高中生羽田机缘巧合跟随僧侣剑道大师光邑习武，并受其所托将一封信转交给矢田部。矢田部借机大闹剑道部，包括羽田在内的学员集体溃败。矢田部无法面对已变成植物人的父亲，整日沉溺在童年阴影和错杀父亲的愧疚中。一个雷雨交加的夜里，羽田在矢田部的必经之路上向他发起挑战，并坦言自己曾经因为溺水而留下心理阴影，希望能和内心同样痛苦的前辈一较高下，矢田部恍惚中重伤羽田。矢田部的父亲病逝，葬礼上矢田部仪态尽失，在光邑大师的安抚下，读了父亲写给大师的一封信，其中声明自己在丧妻之后一蹶不振，和儿子之间已生罅隙，自己一心求死，想命丧儿子剑下，但希望光邑培养儿子成材。重整旗鼓的矢田部终于将要迎来和羽田一场正式的比赛。本影片讲述了美妍、长坤、元凯等人在荒岛上搜寻失踪人口的过程中，发现了岛上巨兽以及植物的体内含有能够突破细胞分裂次数的特殊成分，对这一被学术界称之为“海夫利客极限”的定论进行提取研究后，解读了大自然中某些不为人知的秘密的故事。在寻找的过程中，遭遇了各种狂暴猛兽的袭击，他们究竟是命丧兽口？还是力挽狂澜？