本片以纪实的风格讲述了大学毕业生张磊回村组建体育特长班的故事，展现了老师与孩子们的生活、教育、训练的细节，质朴的表达了体育教育使孩子们不断成长，并明白了追寻理想、奋斗自强、永不放弃、公平竟争的人生哲理……流氓侦探文哥在一个雨后的夜晚，遇到了站街女小薇，两人一起进了房间。正当他们亲热的时候，黑社会涛哥一脚踢开了门。涛哥说文哥动了自己的女人小薇，原来这是小薇和涛哥设计的“仙人跳”，两人勒索文哥。争持之时，一具尸体从衣柜里“啪”地一声掉了出来……一个妓女，一个流氓侦探，一个黑社会，一个被家暴的妻子，到底谁是杀人凶手？所有人物错综交织，荒诞的行为，自私的目的，背后又隐藏着怎样惊天的秘密？根据立高原著改编。1946年的解放区，翻身农民梁永清和妻子春妮带着孩子过着幸福的生活。他们的朋友、同村青年侯玉成与未婚妻大俊经常到他们家玩。国民党反动派撕毁停战协议，进攻解放区，逃亡记者二阎王勾结匪军，抓走了梁永清。第二天，解放军救出了梁永清。为了保卫胜利果实，梁永清、侯玉成报名参加了解放军。第一次上战场，梁永清与老战士张大牛去侦察地形。由于没有经验，梁永清暴露了目标，使一个战友受伤。第二次执行任务，梁永清和张大牛解决了敌人的一个地堡，俘虏了一些敌兵。梁永清也在战斗中逐渐成熟起来，成长为一个优秀的战士。在东山镇南黄土岭的阻击战中，妄图突围的国民党兵团司令下令焚烧老百姓的民房，逃难的老乡见到解放军，纷纷诉说蒋匪军的暴行。梁永清所在班负责守卫一座土山，敌人发动了多次进攻，大牛、永清与敌人展开了肉搏战，终于守住了阵地，为我军大兵团合围敌军争取了时间。接着，我军大举反攻，大牛在战斗中被敌人坦克炮火击伤，他忍受着伤痛，炸毁了敌坦克，扫清了我军前进的障碍。梁永清在攻占敌司令部的战斗中，也炸毁了敌人的大地堡，活捉了敌兵团司令。在全中国解放后，为了建立强大的国防军，部队抽调了一些骨干分子到特种兵团学习，梁永清、张大牛、侯玉成都榜上有名，他们牢记着人民的重托，走上了新的岗位。电竞选手小苍在一场比赛中失利，决定退役从事商业活动。后因陷入代言危机,小苍前往“南极镇”寻找“迷之肉松饼”配方,偶遇在同一天遭遇失业打击也回到老家的王泽。王泽为帮父亲还债，必须组织一支战队在全国比赛中战胜恶霸赵金发的战队,因此招募了队友-小镇富二代金威廉，护士学院唯一的男生贾壮壮，叛逆女青年欧阳楠和单亲妈妈高雪。五人的经历和决心感动了小苍，于是小苍决定作为教练指导他们的训练,希望能带领这帮\"垫底玩家\"走向逆袭之路....女演员塞莱斯特在一部著名的肥皂剧《太阳又西沉》中扮演玛吉一角。年轻的洛丽在剧中扮演无家可归的哑女安吉莉克。该剧另一个女演员蒙塔娜（她扮演女护士南）正在和制片人戴维·巴恩斯勾搭，打算篡夺她的地位。他们将塞莱斯特20年不见的旧情人杰弗里重新召回，让他原来扮演的兰达尔一角。杰弗里一见洛丽就着了迷。巴恩斯和蒙塔娜想利用这一情况便安排兰达尔医生去勾引安吉莉克。当他们准备接吻时，塞莱斯特猛然醒悟到洛丽其实是她和杰弗里的私生女。塞莱斯特暴露的往事使这部电视连续剧的收视率飞升。参加剧情发展到最高潮时的一场戏的排练时，所有的演员都置剧本于不顾，即兴创作：玛吉准备将她的大脑捐献给安吉莉克，而哑女在最后一刻突然开口讲话了。三个演员终于相互谅解了。蒙塔娜却暴露出自己是个骗子――她原是一个变了性的男人。罗培滋自墨西哥移民到美国，过着典型的贫穷移民生活。一次偶然的机会，一个有钱人将一张一百万元支票借他运用，期满再归还。罗培滋因那一百万而取得信用，获得别人的信赖支持。最终拥有了属于自己的一家餐厅。