《浪花少女》以一个曾经辉煌的大学游泳馆的前途命运故事为背景展开,讲述一群年轻人在其中战胜自我,用勇气和坚持追逐梦想的青春故事。影片中关于她们的梦想与成长,亲情与友谊,青葱岁月中的朦胧感情,两代人从相互矛盾到理解支持。都在描绘着这些青春少年们最真诚、最活力的花漾年华和成长过程,记录下了他们逐渐清晰明确的世界观、价值观。28年前，由于匪徒劫持，一对双胞兄弟刚出生即分散。一个被舞女捡到抚养长大，取名玩命，终日浪迹于社会底层。一个随父母去美国，受高等教育，并成长为著名音乐家马友。玩命为帮朋友泡妞，结识歌女芭芭拉，同时亦得罪黑社会。马友回港开音乐会，结识世伯家的女儿唐心。阴差阳错中，两人互换角色，进入对方生活。芭芭拉有志于音乐，但因生活窘迫只得酒吧卖唱，她虽然感激玩命的相救之恩，但对其粗俗的性格并不欣赏。而新的“玩命”温文尔雅，一曲钢琴演奏其大吃一惊，刮目相看。唐心是因父亲的逼迫才对马友虚与委蛇，其实内心更心仪有阳刚之气的男儿汉；当受到追求者的纠缠时，新的“马友”三拳两脚为其解决麻烦，顿令她芳心暗许。音乐会上，玩命的胡指乱挥竟大获成功。而马友在黑帮威逼下，开车救出其被警方押运的大哥。黑帮又抓住了玩命的好友泰山，为救朋友，两兄弟联手共斗强敌。影片讲述了千年前的古埃及公主阿玛内特因权力欲望走上黑暗之路，被反抗者制作成木乃伊深埋黄沙之下，千年以后阿玛内特公主得以重返人间，她决定运用自己的黑暗力量夺回失去的一切的故事。弗雷德与米克是一对老友，他们结伴去阿尔卑斯度假，住在山脚下的漂亮旅馆。弗雷德是一位作曲家和指挥家，目前已经退休。米克是一名仍在工作的电影导演。他们带着好奇与温柔的眼光观察着他们子女充满麻烦的生活，周围的充满热情的年轻作家，以及旅馆里面的其他客人。米克为了正在创作的剧本心力交瘁，他认为这将成为自己最后一部重要的电影，将为他的事业画上终点。弗雷德丝毫没有继续搞艺术的企图，然而却有一个人，愿意不惜一切代价再度让弗雷德走上指挥台。姚兰是一个幸运的女孩，她拥有青春、美貌和彼此深深相爱八年即将迈入结婚礼堂的男友，唯一令她有点担心的就是他们结婚的新房。虽然已经付了定金，但首期房款却还没有到位，如果过期不能付清首期房款，连定金都将血本无归，不过作为一名保险推销员，她手上正有一名大客户准备签下保单，这就意味着她将得到一大笔提成，而她的男友何苦也即将在一部大制作的电影里面出任美工，正如何苦所说，面包会有，房子也会有，何况睁开眼就看到男友为了叫她起床特意送来的早点，更让她相信没有什么会阻拦她的幸福。在这个阳光明媚的清晨里，姚兰拥有的是希望、梦想和一份踏踏实实的爱情。然而，当她急匆匆地赶到保险公司，却发现由于她迟到了几分钟，严厉苛刻的客户部主任JUDY已经把她的大客户贾大空的保单让给了和她同住一屋的女孩黄梅雨。看着贾大空在保单上按上自己的手印和黄梅雨兴高采烈的笑容，姚兰感到说不出的气愤和沮丧。晚上在街边公园的跷跷板上，何苦就着羊肉串轻描淡写地告诉姚兰由于电影业的不景气，自己的新工作就是干道具。想着房产公司的催款，姚兰霍地站起，看着另一头摔在地上的何苦，第一次感到他们爱情的跷跷板似乎也失去了某种平衡。何苦表现上嘻嘻哈哈，其实在他心里一样在为毫无头绪的首期房款发愁，加上由于他对道具业务并不熟练、屡屡犯错，被导演宣布下岗，这无异于在这个关键时刻雪上加霜。情急之中，做剧务的好友马小能私下向何苦建议让姚兰去鹊桥之夜的电视征婚找一名有钱的客户，争取劝他投保以解首期房款的燃眉之急。这个主意被姚兰一口回绝，姚兰宁可不要房子，也不愿意拿他们八年的感情开这样的玩笑。走投无路的何苦决定放下所有的架子，重回剧组。余伟和安娜同是一所高校的学生，安娜与好友秋秋正在舞蹈室排练舞蹈，余伟和博子也走进教室，原来余伟最近突发奇想在练习街舞。诺大的教室本来两伙人互不干涉，但是教室插音箱的接线板却坏了一个，为了接音箱余伟拔掉了安娜他们的电源线，这引起了安娜的不满，为了争夺教室使用权余伟和安娜发生了更激烈的争吵，争执下两人误触漏电的接线板，两人晕倒在地。安娜医院醒来，发现自己变成了余伟，余伟也醒了，发现自己变成了安娜，两个冤家竟然互换了身体，而此时余伟的“女性幽闭恐惧症”又再次发作。眼看毕业在即，两人只能面对身体无法换回来的现实，安娜教余伟跳舞，余伟教安娜功夫，两人一起进步来共同进退。