故事发生在当下，九叔是一位搏击馆老板。很多驰骋拳坛的拳手都曾得益于他的指导与提拔。在他的生命中，最重要的莫过于永无休止的格斗课程和细致严谨的格斗理论。而在他的这些理论中最重要的一条便是：保护自己永远是第一位的。十年前曾得益于九叔指导的一名格斗冠军阿陈在一次比赛中，由于对手的暗袭、致使阿陈瘫痪在床，从此在九叔内心深处、留下了挥之不去的阴影。金泰一名自由搏击运动员，跟随九叔训练自由搏击。他了解自己的目标并知道如何向世人证明自己的实力、内心强烈的愿望促使拿取最权威的世界比赛冠军，九叔女儿安娜患有血癌离世。现实生活中的重击远比拳台上的重击更可怕，最后只有他懂得，平淡的活着是一件多么幸福和美好的事情。李伟练武出身,不过功夫再好也掩盖不了屌丝的身份。后来成功逆袭入赘豪门，娶了个哑巴弱智媳妇，被老丈人一家看不起，生活失意。此时的老仗人横跨黑白两道风光无限，不料多年前的风流往事如今给他带来了麻烦：私生子神秘出现！这个一脸苦逼的小镇青年，软硬不吃，不屈不挠，怎么看也不像个省油的灯。老头子的现任儿子打算背着老爸干掉这私生子，不安于室的李伟也卷入其中。一场腥风血雨即将到来……亚汉与亚明同是医院杂工，为了勤奋有正义感，一日，亚汉偶然发现梁医生与一病人何太家属密谈而产生怀疑，女友李玉芝告之何太已在手术中不幸逝世，亚汉让亚明为何太验尸找出致死的原因，不料女友实为梁的同党，亚明遭灭口，更安排杀手欲除掉亚汉，经过多次死里逃生，几经辛苦，亚汉最后终将这些凶徒送上法庭。一只名叫哈克的小狗的回家之途。20世纪30年代的上海滩时局动荡，军阀混战，民不聊生。为购买一块江湖流传的宝玉，知名商贾周成川来到莽山中的一座破庙中，与尊号“三目天师”的容易道人和同乡阿述交易，风尘女子朱玲玲则作为中间人作陪。不料正赶上大雨，众人被困在庙中。容易道人几人却告知周成川宝玉生意要在规定时辰才能交易，在交易之前，要先给周成川讲一个故事……起因是一段张督军死亡之事……周成川听的不耐烦，又觉得几个人故弄玄虚，生起疑心，决定要走，这时，警长阿顺中途闯入，以查办张督军案为由拦下周成川，周成川以为容易和警官串通，要讹诈他钱财。众人继续讲述案件和故事，亲眼目睹的有，道听途说的则添油加醋。听完故事的周成川惊恐万分，周成川之所以如此害怕，是源于一段昔日的生死恩怨……影片主要讲述退伍多年的老兵刘承荣自愿到“荣军医院”照顾伤残的老战友和战友的父亲，几十年风雨无阻。一次登山救援，他和“豪迈”的的姐、生无可恋的铁道工人、自闭的女大学生、看似鲁莽的山东大汉戏剧性相识，并衍生出一系列感人肺腑的志愿者群体的故事……