尼克是一个很有天赋的冲浪选手，他在家里开的一个濒临破产的汽车修理厂工作，因为在一次大浪中受伤，尼克的爸爸千方百计阻挠他的大海梦，尼克也因此害怕大浪。而同时，尼克受经纪人的牵连，被怀疑贩毒而入狱。他能不能突破心灵之桥，克服所有困难实现心中理想呢？电视台记者董卓玲与投资公司董事助理钟世霖，在一个雨夜中喝醉了酒，他们糊里糊涂的同睡一张床，而且发生了关系，开始了他们相恋和同居生活。\n二人同居后始发觉对方的缺点，卓玲对工作非常投入，工作压力令她神经过敏。世霖邻居有一个热情顽皮的小姑娘妹头，令她产生一些酸风醋雨。\n卓玲负责一个探讨性的股票专题节目，其中涉及世霖工作的投资公司，其中有关商业秘密和职业道德，因此他们发生磨擦，最后还导致分手。\n股票买卖原来有黑幕，令不少小市民受害，世霖及其友人也是其中一份子，他勇敢地公开揭发的黑幕，他的正义行动赢得卓玲的欣赏和谅解，他们又重新开始享受爱情的甜蜜。阿花自小是个舞痴，上到大学立即加入舞团。她初次献技，即引来死对头Rooftoppers的注目。阿花暗恋万人迷社长Dave，却遭他的团员女友Rebecca羞辱而离开，转头便被太极会长阿良死缠追求。面对和Rooftoppers的决战，他们士气低落。他们最后力挽狂难。1953年1月31日晚，西南地区的沿海堤坝未能挡住来势凶猛的洪潮，荷兰遭遇了史无前例的大水灾。这场水灾共夺去了1835条生命，让72000人流离失所。56年后的今天，一部名为《暴风雨》的电影再现了荷兰近代史上最惨重的自然灾害。电影讲述的是19岁的茱莉亚寻找她在水灾中失散的幼小儿子的故事。寻子过程中茱莉亚得到了一位英俊的士兵的帮助，这位士兵之前还在洪水来袭时救了她的命……香港拳王阿杰为了保住师傅的拳馆，愿意为50万出场费，勇战泰拳神话仇立，不料腿部重伤，甚至留下了心理阴影。师傅为了帮助阿杰，牺牲自己挑战仇立，触动阿杰终于克服恐惧，与仇立再次正面较量。这不只是一场输赢的比拼，更是战胜自己的证明。纪大明是一个很有技术的工人，因他指出了“草包工程师”技术上的错误，而被厂长开除了，他不得不过着忍饥挨饿的日子。老婆魏素贞和女儿小明用捶石子挣来的钱，和大明共同维持一家人的生计。