故事开始于1900年7月四日的一个普通家庭，一个小孩在这一天出生了，取名为约翰。约翰十二岁的时候，当他与小伙伴坐在一起讨论长大了干什么，小约翰说他将来一定要做一个大人物。就在那天，他的父亲死去了。几年以后，小约翰已经长成了一个二十一岁的大小伙子，他离开了他居住多年的小镇，踌躇满志来到纽约。不久，他有了一份正式的工作，他白天工作晚上学习。一天晚上，他的同事和朋友邀请约翰与他和简一起出去玩。约翰认识了简的朋友玛丽。他们一起在科里岛度过了一个快乐的晚上，在返回的地铁里，约翰向玛丽求婚。玛丽答应了。又过了几年，约翰和玛丽成了两个孩子的父母。正当一切看上去都是那么一帆风顺之际，他们的婚姻开始出现了裂痕。玛丽厌倦了他那永远不能兑现的诺言。在约翰丢了工作后，他们又失去了一个孩子。这突如其来的不幸把约翰推向崩溃的边缘。亚历克斯（亚历克斯·帕蒂弗AlexPettyfer饰）自幼失去了父母，他的整个童年时代都是和叔叔伊恩（伊万·麦克格雷格EwanMcGregor饰）一起度过的，不幸的是，伊恩叔叔也因为一场可疑的意外离开了亚历克斯。\n布朗特先生（比尔·奈伊BillNighy饰）和琼斯夫人（苏菲·奥康内多SophieOkonedo饰）出现在了亚历克斯的面前，他们向他传达了一个惊人的消息。原来，表面平凡的伊恩一直以来都过着双重生活，背地里，他是一名为英国情报组织MI6工作的间谍。就这样，亚历克斯被迫成为了叔叔的接班人，等待着他的，不仅是十分艰苦的训练，还有异常危险的任务，从小就接受了严苛训练的亚历克斯能够胜任吗？康小小，一个高大英俊、心地善良的十八岁少年。他智商略低，但天真质朴。儿时父母双亡，与70多岁的奶奶相依为命生活。陆齐身，一个儒雅智慧，温良严谨的地产商人。他孝顺，为让生病的父亲多活一天愿意付出自己的全部。\n　　一次车祸，将康小小和陆齐身的命运相连。车祸中，奶奶死了，小小按照婶婶的吩咐找到了车祸的肇事者陆齐身却不慎将自己划伤。小小出院后，被接到陆齐身的别墅休养，陆齐身对康小小非常好，仔细过问康小小的饮食起居，并定期送他去医院进行体检和抽血化验。\n　　这期间，小小结识园丁钟阿虎。小小喜欢阿虎，他们很快成为好朋友，然而阿虎却无意中发现，陆齐身待小小这么好，背后另有原因……在一场灾难中乔纳森失去了自己的妻子和孩子，并且孤身一人流落到一个陌生的小镇，面对恐怖分子的围攻，乔纳森逃到一间教堂里，在教堂里认识了祖孙三代，琼斯、戴文和雪莉。几个人达成共识一起逃亡，不料还没离开教堂，就被闯入的恐怖分子袭击，祖父琼斯被杀，乔纳森和戴文奋力击杀了恐怖分子，带着雪莉离开教堂。在逃亡的路上，乔纳森和戴文救下了被恐怖分子挟持的两名人质，于是五个人抱团一起行动。但在荒无人烟的小镇上最缺的就是粮食，乔纳森和戴文冒险跑回教堂，拿回了之前剩下的罐头。五个人开着从恐怖分子处抢来的卡车继续前行，走到一半发现汽油不够了，乔纳森和戴文寻找汽油的时候卡车被恐怖分子袭击。急忙赶回来救援的戴文和一名人质被杀害，戴文将雪莉托付给乔纳森和另一位人质，三人收起悲痛，驾着车继续行驶在逃亡的路上。渐渐习惯了现代生活的美国队长史蒂夫·罗杰斯，在一次行动后隐隐嗅到神盾局内部所弥漫出来的凶险气味。而当得知神盾局正秘密进行的“洞察计划”后，他更为此感到愤怒。某天，神盾局指挥官尼克-法瑞遭到一群武装分子袭击，他拼尽全力将一支U盘交到美国队长手中，这里面藏着该局二战以来最重要且最可怕的秘密。在此之后，美国队长因涉嫌杀害尼克而遭到前局长亚历山大·皮尔斯的通缉和追杀，逃亡中他得到黑寡妇和退伍老兵“猎鹰”的帮助。\n他们必须争分夺秒解开神盾局的秘密，阻止“洞察计划”的施行……从某一天开始，Covet的生命开始循环：他从陌生城市的公园躺椅上醒来，为躲避4个蒙面刺客到处躲闪；每当失败被杀，他又会在同一个躺椅上醒来，重复这段经历。为了结束这一切，他开始探索自己的身份…