公司女白领朱维德（梅艳芳饰）有个阳刚的名字，可是她的为人却胆小怕事，每日最大的人生目标就是节省那一角几毛。这样的人在公司肯定不受欢迎，不仅男同事，就连女同胞们都对她无甚好感，因此维德在公司的人缘可以说是糟糕透顶。与维德正好相反的是公司的办公室助理阿King（黄子华饰），他自信心爆炸，对自己的演唱水平十分满意，自称“K歌之王”。一次，维德遭到同事们整蛊，莫名其妙的竟然在一个歌唱比赛中进入了决赛，事已至此维德已不能选择退出。但是胆小的维德天生便不敢再众人面前献唱，在人前唱歌她会异常紧张，以至喉咙肌肉抽搐不能发声。为了不要在决赛中出丑，维德找到了阿King，希望他能帮助自己解决问题。维德许诺了好处，阿King自然乐意帮忙，然而，维德胆小的程度却远远超出了他的想象，阿King最终能否帮助维德顺利过关？大卫是一个从小被修士养大的孤儿，现在十八岁的他即将毕业，同时他也爱上了同班的漂亮女孩史黛拉。在一次偶然的情况下，大卫不幸受伤，却意外发现了一个惊人的秘密。医生采集了他的血液样本，发现大卫并不是普通人，而是有着神灵血统种族的后代。由此也引发了一连串性命攸关的事件，打乱了大卫原本平静的生活。神秘美丽的女首领露克莎藉由她的眼线得知大卫仍然活着，计划将他绑架。露克莎告诉大卫自己是他的母亲，以及大卫在襁褓时期被人抱走的事。大卫终于从她口中得知自己的身世之谜：他是这一千年来第一个能让锡安仁和圣殿骑士的血统团结的人，这两组神秘的骑士团，其来源可追溯到十字军东征，双方都宣称拥有圣杯而为此交战了数个世纪。大卫在锡安人的领袖，也就是母亲的隐瞒和哄骗下，专心地跟着阿雷斯学起了武术之道，他在短短数日便掌握了精神的剑法。为了说服大卫加入他们的行列，露克莎便趁大卫磨练自己的剑术时，在一旁挑拨，污蔑圣殿骑士绑架了他心爱的女友史黛拉，让大卫对圣殿骑士的恨意日益加深。当锡安人向对手发动攻击时，大卫也满怀热情地加入他们的行列。但是就在他即将杀死圣殿之王罗伯时，史黛拉突然出现并告诉他罗伯特其实是他的父亲。大卫相当震惊，他犹豫着把剑放了下来，和史黛拉跟着罗伯逃到安全的地方。罗伯告诉大卫整件事情的来龙去脉：大卫的母亲一心只想找到圣杯让自己永生不死，并获得无穷的力量。为了苍生的福祉，这事一定要被阻止。在面对一个是父亲，一个是母亲的两难抉择下，大卫只能顺着自己的心去选择。史黛拉选择站在罗伯那边，并在大卫决定为圣殿骑士而战时支持他对抗他的母亲。为圣杯所引发的最后战役即将开始，父亲为了保护大卫和史黛拉而英勇牺牲，而母亲也为自己的贪婪付出了生命的代价。本故事讲述五位年青男孩的成长，杰、威、智（草猛），黎明和李克勤为一群好朋友。杰仔在投资公司工作，是一名只顾搏命揾钱的经纪，阿智则是笃信风水面相的邮差，明仔在寿司店工作，害羞的勤在老父的珠宝首饰工场当学徒，而威则刚刚会考失败，五人均抱有创业理想，共同开了一间洗毛巾工场。同时，明与克勤无意间在快餐店认识了活泼的Yoko和文静的季。明的酒脱立时吸引了Yoko，而季与勤亦发展迅速。杰仔的秘书一直暗恋他，但李仔从未察觉。洗毛巾工场出问题，五人惟有决定改变方向转营多元化生意。另一方面，Yoko一心改变明的不羁性格，但最终以分手收场。季因移民澳洲与勤亦面临分开的现实。而杰仔的秘书，亦因放假而离开。勤的感情事业均踏入另一新阶段，更须勇气去克服自我和面前现实。明最终亦能改变花心不羁的性格，再与Yoko一起，杰仔亦能体会到揾钱不是一切，怀念起往日的秘书对他的种种好处。导演刘冰将镜头对准了从小与自己一起玩滑板的好友们。年纪最大的Zack初为人父，新生儿的降临似乎让Zack一夜之间长大，但随之而来的生存压力与家庭矛盾也让他接近崩溃。Keira刚刚成年，初入社会的他充满迷茫，纪录片的拍摄给了他重新审视自己的过往与家庭以及周遭一切的契机。刘冰也交出镜头，讲述了自己的故事，是什么让他选择了滑板？又是什么促使他拍摄了这部纪录片？宅男狗不理在网上开办了一家名为“爱情世博汇”的爱情商店，没想到把剩女戴安娜牵扯进了自己的生活。狗不理以为捕捉到对方芳心，而戴安娜则视对方为“小屁孩”，不愿迈出重要的一步。因为网主职业道德，狗不理在网上帮戴安娜成功追求到她心仪己久的摄影师文森特。戴安娜发现狗不理对自己仍未死心，主动表明再怎么发展也只能是姐弟关系。正在这时戴安娜发现，文森特有一个缺点，而这个缺点是致命的……《逝去的完美》讲述了一段奇妙的穿越故事。伊内斯的中年生活非常糟糕，她甚至失手打了年轻时的爱慕对象，生日这一天她在家喝酒感叹年轻时的自己太过单纯，但当她从酒醉中醒来却发现自己回到了1986年——她毕业前的一段日子。她看见了16岁的自己，于是决定去帮助这个16岁的小女孩寻回她的爱。