我们每天都在讨论该如何生活，如何使自己过得更开心。这部片子的导演也在探讨。一伙朋友在小酒馆里讨论该如何面对生活，他们将所有态度浓缩成两个极端，哭或者笑。他们假设了这样一个叫美莲达（拉达•米契尔RadhaMitchell饰）的女人的故事：美莲达有一个幸福的家庭，一对儿女。但是她偏偏出轨了，被丈夫起诉离婚，儿女都判给了丈夫。当她满怀憧憬准备与情人开始新生活时，情人也抛弃了她。愤怒的美莲达杀了情人，被法院认定患有精神分裂，无罪释放。只是，她连探视儿女的权利也失去了。美莲达的故事还在继续，只是由两个代表不同态度的朋友分别再开始讲述……一位在镇上受多方追杀的父亲期望自己可以活到拿到人寿保险金的那一天，以支付与他长久疏远的女儿的抚养费。税务律师菲尔·福斯特（史蒂夫·卡瑞尔SteveCarell饰）与房地产经纪人的妻子克莱尔·福斯特（蒂娜·费TinaFey饰）是居住在新泽西州的一对普通中年夫妇，育有两子，每日生活疲累而按部就班。受朋友分居的影响，菲尔心血来潮决定将每周末的晚餐约会改到城里，去曼哈顿新开张的一家海鲜餐厅就餐。没有预约的二人顶替了他人的位子，却没曾想吃到中途被两名陌生人挟持出餐厅，用枪威胁他们归还一个闪存。不明就里且吓得半死的福斯特夫妇想办法逃脱，找到克莱尔过去一位名叫霍尔布鲁克（马克·沃尔伯格MarkWahlberg饰）的客户帮忙，却依然无法摆脱追杀。二人甚至还得假扮皮条客与舞女闯入黑帮头子乔·莫雷托（雷·利奥塔RayLiotta饰）的脱衣舞厅周旋，洋相百出。中国女孩夏星溪独自来到马来西亚北部小城亚罗士打，因为自行车爆胎，她经历了三段截然不同的奇遇，先后遇到了本地女孩爱玲，三个闲汉，以及作家皮埃尔。她用不同的身份向人们介绍着自己，仿佛有不可言明的秘密。而旅程带给她的，也是始料未及的体验。瑞可、阿琪、思思三个女孩是隶属于国际安全组织J集团的超级特工，白昼下，为了隐藏身份，她们伪装成美艳可人的绝色佳丽，潜伏在你我身边过着普通生活；每当夜幕降临，她们变为身怀绝技的美女特工，去执行“干妈”查夫人指派的各种任务。本来一切都在原有的轨迹上有条不紊的运行着，但是三个女孩丝毫没有察觉，查夫人向她们撒了一个弥天大谎，一个不可告人的阴谋正在悄悄将她们吞噬……原来，她们并不是普通人，而是查夫人克隆出来的复仇工具。三个女孩一直对自己的身世毫不知情，任凭查夫人摆布。直到有一天，屌丝青年阿枫闯进了他们的生活。阿枫看似巧合地与她们产生了千丝万缕的联系，三个女孩一步一步走进阿枫设计的“局里”。不知不觉间，一场正义与邪恶的角力，情感与理智的斗争正在悄然上演……当一个退休特工发现自己是即将到来的中情局总统暗杀计划的牺牲品时，他的生活被彻底颠覆了。