电视台编导夏宁（迟佳饰）大大咧咧，说话办事不靠谱，主编白丁（曹曦雯饰）交给他一个任务，七天之内拿出《人间冷暖》栏目的拯救方案，否则走人。夏宁找来群众演员陕西汉子张大虎（田新平饰），让他出演《卖煤的老张》，可张大虎做梦都想演皇帝，夏宁费了九牛二虎之力，总算调教好了这个“未来眀星”，完成了总编交办的任务，而他也从此受到了台里领导和同行的器重。几天后，台领导决定调整节目，把张大虎请来做娱乐访谈，为了不让大虎把他演卖煤老张的事说出来，夏宁忍痛化了不少的封口费。吃顺了嘴的张大虎令夏宁苦不堪言，他找来哥们帮忙，让张大虎终于过了一回演皇帝的瘾，而夏宁则从中悟出了什么......巴尼是FBI的探员，他目前的任务是保护出庭证人、一个原本罪行累累的意大利人文森特·安东里尼。文森特被巴尼安排在城市郊外一个安全的小区里，生活十分寂寞，而他的妻子这时也离开了他，但是文森特并不安分。虽然政府付给他足够保证他生活的费用，但文森特还是觉得应该做些什么。他把从超市里蒙骗来的东西放到了别人的车上，还企图把车偷走，结果被当地的女检察官汉娜抓住。但巴尼及时替文森特解了围，因为文森特在被保护期间不能有任何劣迹，否则他在法庭的证词将不被信任。汉娜和巴尼发生了口头冲突，但汉娜不得不把文森特放走。其实汉娜和巴尼也各有自己的生活烦恼。巴尼回家时发现自己的老婆和别人私奔了，而汉娜却离婚后带着两个男孩生活。文森特得知了他们的情况，于是便有意撮合二人。文森特的不法活动仍然在继续，他倒卖来路不正的录音机、金枪鱼，还有信用卡。即将开庭了，巴尼带文森特前往意大利，文森特非但不像是被FBI羁押的罪犯，反而把巴尼耍得团团转。在夜总会里，巴尼及时出手从意大利黑手党手下救出了文森特，文森特自认欠巴尼一个人情。法庭作证之后，文森特和巴尼又回到了美国。文森特与一些老朋友重逢，又重操旧业。他认识了汉娜的两个儿子，得知他们都十分喜欢棒球，只是没有自己的练球场。他用自己手上的空矿泉水瓶作成募捐罐，收到了大量的钱币，而他的奇怪行径被汉娜发现，文森特供出了在某旅馆企图进行非法交易的两个秘密人物，但汉娜赶到时却发现是巴尼和他同事的卧底行动。回到家中，汉娜发现在孩子们喜欢的地方，文森特已经为他们盖起了球场。一年后，汉娜的两个儿子成了棒球队的队员，文森特成了当地的名人，而巴尼也最终和汉娜走到了一起。主人公山姆（克里斯·卡马克ChrisCarmack饰）有着沉重的过去，一场大火让他的家庭支离破碎，妹妹珍妮（蕾切尔·敏纳RachelMiner饰）也由于自己的失误葬生火海。成年后的山姆在偶然间发现自己拥有了能够穿越时空的超能力，他利用自己的能力回到了火灾现场，虽然救出了珍妮，但是本该逃生的父母却死于火灾。改变了过去后，山姆和珍妮相依为命，山姆结交了女友丽贝卡（MiaSerafino饰），可是没多久，惨剧再次发生，丽贝卡死于一场谋杀，而山姆的朋友朗尼（RichardThorne饰）则被警方当做真凶逮捕判刑。丽贝卡的妹妹伊丽莎白（莎拉·哈贝尔SarahHabel饰）觉得事有可疑，他拜托山姆穿越回丽贝卡被杀害的那一天，找出真凶。一次次的穿越让时间线索变得面目全非，本该死的人活着，本该清白的人却背上的罪名，唯一不变的，是所有亲近他的女性都会惨遭杀害。随着真相的渐渐明朗，一个另山姆意想不到的身影出现在了本不属于他的时空中。一群中学毕业班学生，因不满老师教学方式，要千方百计气走他们，但往往被插班生罗思琦破坏。来自香港的李丽珍，初期被受到排挤，后亦联起反抗老师。考试时，女生作弊，男生半途离场，校长因利益关系，不欲开除他们，他们的班主任建议将他们留宿学校，借此了解及帮助他们。留宿期间，他们却学会了互助互勉精神，明白学业的重要性，结果期考中各人都取得优异成绩。他们决定离校前组织一同学会，约定五年后，各人变成怎样，都要回校一叙。刑满释放的老洪通过片警小张在社区找了份打扫卫生的工作。工作期间，诚实肯干的老洪逐渐打消了小区居民的猜疑，获得信任，与小张也结下了深厚的友谊。在大家的帮助下，老洪找到了失散二十年的女儿，但女儿不能原谅犯过罪的父亲，当老洪帮助小张成功破获了一起盗窃案之后，终于得到女儿的谅解。电影讲述的是伊克巴尔和他的伙伴们为了阻止坏人利用芯片拆掉房屋盗取石油的故事。