1967年，在非洲的扎伊尔莫他巴河谷，美国的雇佣军兵营中被一种突如其来的疾病肆虐，死亡人数不断攀升。军医抽取感染血样离开后，整个军营被炸弹摧毁，附近树林中的白脸猴发出阵阵惊叫声……\n直到90年代，一个美国年轻人在非洲扎伊尔捕捉到一只小白脸猴，并带回国出售。由于不合买主要求，年轻人将猴子放生，之后一种新型疾病在旧金山的香柏溪镇上蔓延。美国传染病研究所上校军医山姆接到消息，与妻子及同事立刻展开研究和救治工作。由于疾病传染性极高，政府紧急出动军队封锁镇子，想要逃离者格杀勿论。此时，有一批保密的染毒血清被送来，但山姆等一群人研究发现，这批血清能救治1967年的疾病，却对如今变异后的病毒毫无作用。不久，山姆的妻子不幸被感染，生命垂危中时，政府也作出决定，准备投放炸弹摧毁整个镇子，以此消灭病毒。时间迫在眉睫，山姆查出了病毒的来源，他必须抢在投弹前找到原始病毒携带者。影片的主人公泽皮（Zipi）和扎佩（Zape）来自西班牙广为人知的漫画，就像法国的“小淘气尼古拉”和英国的“哈利波特”，他们的名字合在一起是西班牙语中“混乱”的意思。他们于1947年在漫画家JoséEscobarSaliente的笔下被创造。泽皮和扎佩是一对双胞胎，喜欢冒险，每每总能以机智化险为夷。他们在学校里专司调皮捣蛋。他们都是狂热的足球迷。两个人最大的区别是一个黑发，一个金发。由于道路封闭，八名陌生人必须在暴风雨中躲进一座废弃的教堂。他们通过合作学习如何处理各种困境。二期士官赵多福面临复员和留职的关键时候，却面临一起将被严肃处理“冤案”，而“冤案”的主人公正是80后姑娘云门舞姬。原来，双方的车发生刮蹭后，“云门舞姬”将赵多福“飘逸”的开车视频贴上了微博，一时跟帖过万……80后军官周志强个性彰显，目标远大，但生活中的他却正经历着最尴尬的境地，女朋友因他买不起商品房不肯与他结婚，然而军医王新蔓深爱上他，面临“小三”的命运……“富二代”杨华华，从小娇生惯养，迫于企业家父亲的压力，到部队混了两年，困惑着找不到人生的意义……一场世纪雪灾来袭，他们都会发生怎样的变化？影片名“NoBreathing”是游泳专业术语，意指“屏住呼吸后游泳”，本片旨意在于为了展示更好的未来，暂时放慢奋斗脚步的年轻人的热情与执着。影片以游泳竞技为大背景，融合了梦想、友情、亲情等元素。徐仁国饰演放弃过游泳但最终再次挑战的天才型选手，李钟硕则变身为帅气的“国家代表”选手。而权俞利则变身为对音乐怀抱热情，梦想成为音乐家的个性少女。抗战期间青楼老鸨金妈妈带领手下的姑娘积极抗日，正应了那句话“国家兴亡匹夫有责”。