刘柏豪的赛车生涯是从他最爱的电动开始的，靠着跳舞机叔叔给的消息，加上林语晴四处上网收集来的资料，他发现自己最拿手的赛车游戏公司，正在招募赛车手，真正的赛车手，只要在这你真的赛车模拟游戏中获得好成绩，游戏公司就会送这些队员进到赛车车队培训，于是刘柏豪坐上了模拟游戏机，握上了方向盘。画面一转，同样的双手，握着方向盘的刘柏豪已经28岁了，手上开的却是真正的赛车，原来他靠着自己的天份与努力，最终如愿成了职业赛车队的一员，尽管他还不是最亮眼的那一个，但他知道，自己离那天已经不远了。比赛开始的信号发出，刘柏豪踩着油门，看着观众席上的父亲与好友，这一次，他不会再退缩……梵尚，四十岁，即将第一次成为父亲。一天，他受邀到伊丽莎白和彼得（即他的姐姐和姐夫）家里用晚餐，在那里他遇到儿时的朋友克劳德。梵尚年轻的妻子安娜经常爱迟到，因此在等她的过程中，大家很开心地聊起了他未来作为父亲的生活。但是当被问到是否已经为即将出生的孩子想好名字时，梵尚的回答令全家陷入一片混乱。在美丽的雪原阿拉斯加，艾吉斯石油公司的钻机破坏了爱斯基摩人的宁静生活。艾吉斯石油公司的行动破坏了当地的环境，受到当地爱斯基摩人的抗争。但政府部门却由于被石油公司收买而一味偏袒勘探队的所作所为，使环境受到了极大的破坏。　　石油公司的行径也招致了勘探队中一些正直人们的不满，灭火专家塔夫脱也是其中之一。原先只管工作的他被爱斯基摩少女玛苏的言行所感动。眼见大自然受到破坏，塔夫脱的内心受到极大的震撼。　　公司总裁詹宁斯等人正为了获取更多的暴利而扩大采油能力。这样做会大规模地毁坏这里的自然环境。为了除掉障碍，他设计想杀死塔夫脱，并派人追杀他。受伤的塔夫脱被玛苏等爱斯基摩人所救。在与爱斯基摩人的相处中，塔夫脱深深感受到了大自然的优美。他决心捍卫这美丽的大地。　　塔夫脱拿起了武器。在巨大的钻井平台中，他与詹宁斯手下的杀手们展开了一番激战。经过了一场激烈的较量，塔夫脱终于炸毁了钻井平台，粉碎了詹宁斯的罪恶计划。沙克利是一名正直的警官，但从不受上级的赏识，直到临近退休才从新上任的局长手里接过一宗大案，要他到另一个城市把一宗毒案的重要证人莫利带到凤凰城出庭作证，当他要返回凤凰城的途中却连连被警方与黑帮分子追杀，种种迹象使他们明白，原来是凤凰城的警界与怨罪团伙相勾结，要杀他们灭口，正直的警官被激怒了，与莫利一起要杀回凤凰城报仇，他们故意将路线通知了敌人，和莫利两人开着一辆档满铁皮的大巴士一路开进了凤凰城，成百上千的警察受命拦截，车子被打得满目疮痍，在走投无路的情况下，二人相拥走出车门，穷凶疾恶的警察局长命令警察向他们开枪，慑于沙克利与莫利的正气，并无人听令，最终正义战胜邪恶，罪恶的警察局长死于莫利的枪下，二人相拥向远处走去。影片细致地刻画了一个忘记了自己身份的女人，如何在自我否定和现实之间摇摆不定。汉娜是一名普通的家政女工，闲暇时间在表演训练班上课，家里养着一条狗，生活看似简单平静，没有人知道她其实过着破碎的人生：她的丈夫入狱、儿子不肯与其相认、陌生人不断叨扰……汉娜独自一人承受着其后果，她不断地拒绝接受真相，现实生活越来越分崩离析。一日工作时汉娜偶然听说海滩上有一只搁浅的鲸鱼，她请假提前下班独自来到海边长久地注视着这只孤独无助的鲸。通过汉娜对自我破碎身份的探索，以及自我掌控的丧失，本片探讨了当今时代的疏离异化、情感联系的困境，以及个人身份、人际关系、社会压力三者间的分界线。萨尔是旧金山颇负盛名的大厨，他的厨艺精湛、脾气却有点火爆，尤其最近新开张的餐厅让他忙得天昏地暗，虽有离家多年的儿子文森回来帮忙，但父子俩在厨房总是争执不断，两人关系几乎降到了冰点。当文森决定再度离去，总把烹饪摆第一的萨尔终于意识到，或许人生不该只有食物而已。