十二岁的妮娜是一个游泳运动员，每天最好的时光就是在泳池里度过，她的妈妈和所有中国家长一样，全程陪伴，并对她的未来充满期待。然而妮娜父母的婚姻并不十分称心如意，可以说步入中年千疮百孔。作为父母的伟大之处就是孩子的成长胜于一切。片中的爸爸妈妈尽最大的努力克制隐忍，在孩子面前演绎一个好父亲好母亲形象。片中没有无休止的争吵和狗血的家庭矛盾冲突，只有细水长流的生活点滴。即便婚姻陷入一地鸡毛，看到妮娜取得一点点成绩，妈妈也会露出开怀大笑。我们看不到互相指责争吵的画面，面对女儿，爸爸温柔细心，妈妈眼里含着爱的光芒。只有两夫妇相对的时候才能看到两人眼里的无奈和冷漠。本片颇觉教育意义的是，如何在没有爱情持续的婚姻里给与孩子一个健康的成长环境，这是东西方都面临的一个课题。科斯特纳扮演的教练来到一个穷困无比，尘土飞扬，居民多为拉美裔的农业小镇，将那里的高中生们变成越野赛跑健将，给自己，也给小镇带来希望。移民加拿大青年刘亚佛与女友同居三年后分手。廖美薇由香港来加拿大读书，结识了酒吧老板李惊奇，但李为人花弗，廖与之摊牌，但遭奚落。亚佛刚巧遇见，并维护廖，两人因而认识，相识七日，毅然宣布结婚。两星期后，医生诊断廖已怀孕两个月，二人因而大吵，待孩子出世后打算离婚。廖一次意外中，险告流产，幸母子平安，亚佛廖改观，并接受廖及其子。儿子摆满月，李至，知廖之子本是他所有，欲夺回子，并带备律师和医生强迫验血。...许茹、许倩姐妹年幼时母亲被当地恶霸李三魁所害，姐姐许倩被其卖进深山，二人长大后，一步步设计陷阱，向当年害其家破人亡的恶人们复仇，但已物是人非，仇人们大部分已经死去，疯狂的姐妹将复仇的利刃伸向了仇人的后代。西藏的雪村有三个穷人的孩子—曲拉、丹珠和桑顿，他们听说解放军在雪山那边筑起五彩放光的公路，使那里人不再受贵族老爷的压迫之后，立志去寻找五彩路。他们克服了许多困难，并且救出小家奴扎西。滑过惊险的竹索桥后，终于找到了五彩路。一只勇敢的军犬跟随退役的主人回到美国的家里，却被主人的女儿嫌弃，认为它抢夺了自己的父亲给自己的爱。为了父亲的归来精心装饰家里的女儿看到狗狗后很不开心，非常排斥家里突然多了这个家庭成员。父亲为了让女儿和狗狗和解，组织了一次露营旅行。在这次的露营旅行中，通过遇到危险，父亲受伤，狗狗帮助女儿成功救出父亲，并且赶走了狼群。最后，旅行虽然结束了，但是女儿和狗狗之间的友情刚刚开始……