影片故事聚焦在贫困山区，一位极具跑步天赋的少年沙秧，一次偶然的机会和城市结缘，一位罹患白血病的运动青年文飞，与他展开了深厚而美好的友谊。随着这场友谊的展开，主人公的命运，也让银幕前的观众产生共鸣。北京某体育学院内，全国青少年长跑运动员选拔赛即将开始。沙秧，一个从贫困山区选拔出来的小运动员和大家一道站在了起跑线上。随着裁判员一声枪响，一群十二到十五岁的少年，迈开细长的腿跑了起来。运动鞋在翻飞，城市建筑闪在身后，路边的人群在加油助威。沙秧跑着跑着，他脚下的运动鞋不见了，变成了一双光脚板，脚下也不再是光滑的泊油路面，而是坎坷不平的崎岖小路。一名身材瘦长，长相淘气的孩子，像风一样，从一群中学同学中穿过。他甩开光脚板，一下就跑过了垭口，不见了踪影。他的同学二花问沙虎，他跑那么快干嘛？沙虎回答说，沙秧饿了，想早点跑回家吃饭。沙秧的家离镇上的中学有八公里路，家里情况好一点的孩子，父母就让他们住校，只在周六才回家，周一再到校。但沙秧家里很穷，住不起校，于是就开始了每天来回八公里的长跑……保罗布瑞特是一个保守严肃、一板一眼的年轻律师，他的新婚妻子柯瑞则是活泼有朝气、自由不羁的女人。婚后他们住在纽约一栋没有电梯的五层公寓，两人不但得忍受每天爬上爬下五层楼的痛苦，还得忍受怪邻居维克特的不时骚拢，这一对个性南辕北辙的夫妇，是否能在人人都不看好的情况下，维系他们的婚姻呢？宅男麦克（杰西·艾森伯格JesseEisenberg饰）是一个小镇超市的收银员，每天在柜台后面画着从未被出版的火箭猴超级英雄的漫画。他想带着他的女友兼保释官菲比（克里斯汀·斯图尔特KristenStewart饰）去夏威夷度假，但却因自己患有离镇恐惧症不能离开小镇而告吹。麦克并不知道自己其实是CIA一手打造的休眠特工。CIA开始了一次内部清洗行动，麦克是目标之一，他们派出了新一批致命的改造人特工血洗小镇。遭遇谋杀后，麦克的潜能终于被激活，由性格温顺的宅男变身杀人机器，并向CIA发起绝地反攻。这次，他将为自己心爱的人一战到底……大美女陈燕雨事业有成却情路坎坷，又遭深沉大叔黄国泰纠缠不休，无处躲藏的她偶然认识穷小子何天明，便让他假扮男友陪自己回家以断绝黄国泰的非份之想。黄国泰醋意大发，利用何天明急需用钱的心理设下圈套，诬陷他与众富婆有染。此时己对何天明有好感的陈燕雨将他大骂一顿。何天明百口莫辩，选择沉默。经过一番啼笑皆非虐心伤肺的波折，陈燕雨了解到何天明省吃俭用是为了替父还债报答好心人，他的这种积极向上诚信守约的精神彻底打动了陈燕雨，她真心喜欢上何天明。随后，陈燕雨去找黄国泰算账却差点被侮辱，逃出来的陈燕雨哭着扑进何天明的怀抱，两情相悦时，何天明发现陈燕雨几年前也曾捐助过他……鼓手安托万组建了一支乐队，乐队中的歌手安琪莉可歌唱得很好，他花了许多积蓄制作专辑，但唱片公司并不愿意投资。在家中，他与妻子爱丽丝的婚姻濒临破裂，两人决定离婚。安托万需要与唱片公司商量，以获得他们的投资，同时安抚乐队成员，还要照顾两个年幼的女儿。此时乐队里的歌手和吉他手贝伯特开始谈恋爱，让情况更加复杂。照顾女儿也让他十分烦心。财政情况更是岌岌可危。此时，唱片公司的艾蒂安打来电话，告诉他愿意投资。安托万和女儿们的关系也越来越好。安托万意识到自己还喜欢爱丽丝，但是爱丽丝已经另外找了个男朋友。爱丽丝和女儿们在电视上看见安托万的演出，女儿们十分激动。安托万做好一切准备，去法院找爱丽丝，准备再次表白，但还没拿出戒指，爱丽丝就走了。莉奥将在学校进行马戏表演，邀请安托万和爱丽丝一起来观看，爱丽丝答应了。安托万和爱丽丝来到了咖啡馆，安托万向她表达了爱意，但爱丽丝坚持离婚，并说自己怀孕了。安托万无奈签下了离婚协议书。该片剧本受阿瑟·柯南·道尔的福尔摩斯系列小说启发，是一部PG-13的喜剧。