曾经的拳王陈唤，十年前被迫退役，自此一蹶不振，负载累累，在拳馆浑浑噩噩的当着教练。二十出头的阿超喜欢格斗，从小在父亲的训练下学习摔跤，有着极佳的格斗天赋，但为了救同学余芯失手打死人而入狱三年，为此在他心里一直存有很深的芥蒂。出狱后，余芯带着阿超找到陈唤，希望陈唤能训练阿超。她知道只有格斗才能救醒阿超，让他打开心结，重新生活。同时陈唤得知自己的女儿将要被前妻送往加拿大念书，为了拿回抚养权和女儿在一起，陈唤必须具备一定的经济基础。于是陈唤决定训练阿超，带他参加格斗赛事拿到冠军赢得奖金。在艰苦的训练和一次次的比赛下，两人积累了深厚的师徒感情，两颗封闭的心，也因为彼此向世界打开了一扇窗。贾拉（HoracioCamandule饰）的生活一直乏善可陈，35岁的“高龄”，单身，内向，在超市里担任保安的职位，生活中最大的乐趣就是听音乐和做填字游戏。某一天，这沉闷的一切都伴随着一个名叫茱莉亚（LeonorSvarcas饰）的女人的出现而瞬间烟消云散了。茱莉亚的美丽和温柔让贾拉着迷到无法自拔，他通过监视器凝视着她，追随着她的脚步徜徉在街头巷尾，甚至在茱莉亚和男孩约会的时候也默默的守候在她的身边。当然，贾拉所付出的一切，茱莉亚都一无所知。这样的情况继续着，直到贾拉发现茱莉亚很可能要被开除的那一天。面对自己汹涌的感情，迷惘又痛苦的贾拉陷入了两难的境地。五年前，祁龙因比武将跨国犯罪集团头目尤砺打成重伤，并失手将阿森打成残疾，使得阿森家庭破裂。五年后，尤砺的儿子尤智找到了祁龙,尤智是一个极端变态的恐怖分子，为了替父报仇，尤智设计了一系列的报复计划，并将阿森的女儿卷入了其中。尤智找到了当年的阿森---缅甸富豪山姆，设计假象让阿森深信祁龙绑架他女儿晶晶，勒索他。新仇旧恨加在一起，阿森痛恨祁龙，与之决斗。一波又一波的打击并没有击败我们超级武神祁龙的意志，凭着正义感，联合陆瑶、李会长及缅甸警官麦克，粉碎了尤智的一系列阴谋，正义战胜邪恶。台湾博物馆珍贵文物“断砚”失盗后，特警东方克跟踪洪云，经香港来到古都。香港昌东古物珠宝有限公司高级雇员钟济昌一伙为寻断砚也同机抵达。于是，各方展开了一场明争暗斗。我公安人员乔装打扮周旋在洪云、夏青青、钟济昌、东方克之间，用生命保住了国宝断砚。东方克带着失盗的半方返回台湾。富商孙越得了绝症，孙老爷希望在病逝前能找到他的唯一的亲人——一个失散20年的儿子作他的遗产继承人。另一方面，又命管家找到杀手在他最快乐的时候杀死自己，免受病魔的煎熬。同时，孙越为了使自己在临终前得到快乐，在酒帘找到叶倩文，要求她搬进家中住，以作陪伴于身，酬劳是遗产继承人！盗贼尔东陛及其女友林青霞，爱情骗子陶大卫，光棍方正许不了等，都争相认为孙之亲生子……小彤（林心如饰）是D吧里的狂野女鼓手，与女同事情同手足。为了帮女同事偿还高利贷，夜里不幸被街市小混混砍伤昏迷街头。达开（黄维德饰）在街上路过，偶遇受伤的小彤并送他回家包扎好便离去。一面之缘却令达开爱上了小彤。几日过后达开去酒吧遇到正与人争执的小净（林心如饰），并从中调解，遭到对方一阵拳脚。小净感激之余对达开也颇生好感，但达开却以为小净就是上次自己所救的那个女孩小彤。并向她表白，小净莫名其妙，但心底煞是喜悦，另一方面小蓝（吴辰君饰）和付振云（黄少祺饰）两个生命中相识的恋人几度相逢又别离的人生。作为知性、事业心重的上班族，戏里和初恋情人黄少祺有许多学生时期的美好回忆。影片中错综复杂的感情，三起三落的人生。让人即回味又深思……五人的关系就像现代男女，在黑夜与白天的错身当中，感情有了不同的邂逅与相遇……