电影由发生在3个城市的3段故事组成。\n李小央、刘家毅、高东华是大学同宿舍的同学，陈心是他们的学妹，毕业10年李小央在陈心身边一直扮演着男闺蜜的角色，每次陈心和男朋友吵架后都会去找李小央……\n杭州，身为导游的刘家毅和杨菲正准备结婚，直到刘家毅接到一份工作，给来杭州游玩的邓雨琪当导游，几天相处下来，让他对于婚姻有了新的认识……\n在重庆，高东华经营着一家影楼，和田小雅结婚7年，经常出轨而且自认为没有被发现，直到有一天他发现了田小雅的秘密，又得知好友李小央得了癌症，所有的一切都在这一天被打破，他开始反思自己……影片讲述了一位音乐制作人，长期得过且过的度日，某天在一家即将结业的咖啡店，被老板一顿痛斥他不求上进之后，他自暴自弃的灌醉自己，却无意中穿越到16年前的相同咖啡店，经历了一幕平淡而又凄离的故事，使他完全转变了对怀恨已久的咖啡店老板的态度，他想要改变故事的发展，却发现原来一切的原因和结果都来源于他自己，消逝的终将消逝......影片讲述了精神病人奋发自强寻找个人价值的动人故事。一个米兰商人丢掉工作后来到来到一家精神病医院工作，在那里他组织精神病人们成立一个合作社并坚定地相信他们都有自尊和自身的价值。尽管遇到了各种各样的困难，他依然鼓励每个人不断学习并能自己养活自己，找到适合自己的角色。整部片子糅合喜剧与悲剧的元素，感人至深。明朝嘉靖年间，君主昏聩，权臣误国，东南沿海倭患侵袭，北方边陲战事不断，神州大地匪盗猖獗，叛军作乱之事时有发生。朝廷为襄外安内处置叛军匪盗，组建“飞鱼营”专职处置关系朝政安危的紧急事件，锦衣卫送信小校刘振东、晶晶、王兆兴师兄妹三人成为“飞鱼营”第一批入围精英……一个寒风凛冽、大雪纷飞的夜晚，盖地虎绺子的少当家杨天笑在下山来龙王镇治腿伤的路上，被到柳林拉客的暗娼冯秋月接到了家中。长时间的共同生活，让杨天笑深深地爱上了这个善良貌美的风尘女子。但尽管如此，杨天笑始终没有忘记二十三年前，龙王镇严家烧锅的老东家严伯康糟蹋自己的母亲致死的家仇。腿伤痊愈的杨天笑回到山中绺子里，盖地虎绺子的大当家杨青山得知儿子已经与冯秋月结下情义，并为老杨家喜添贵子，当即派人前往龙王镇打探消息。谁知，此时的冯秋月被贩马回来的丈夫齐二混赶出了家门。幸亏有从春宫院被赎出的陶兰相助，秋月和怀里的孩子才幸免一死。母亲的惨死在杨天笑的心里埋下了深深的仇恨。为此，杨天笑亲率弟兄打下严家烧锅，炸平了严家的祖坟，含泪祭奠惨死的母亲。看着一天天长大成熟的天笑，杨青山立天笑为盖地虎绺子的二当家，并将齐二混请到山上，喝酒解怨。为使盖地虎后继有人，杨青山给秋月生下的孩子取名杨震山。严家祖坟被毁，严伯康下战表于杨青山。结果，两个二十多年的冤家仇人双双毙命于茫茫雪原之中。严伯康的儿子严子安从沈阳讲武学堂毕业回到家乡后，带领严家营对盖地虎绺子发起了致命性的攻击。强大的攻击下，为不至于将兄弟们带上绝路，杨天笑让弟兄们各奔东西，以期来日方长。杨天笑下山来看冯秋月却险些被齐二混带来的严子安所抓获。逃亡中，杨天笑意外的找到了五叔和兄弟双喜。心中的仇恨让杨天笑隐忍了十三年后，重新找回失散的弟兄们，拢起盖地虎绺子，起局重来。在14岁的时候，两个好朋友史蒂夫和罗伯就约定以后要永远一起搞摇滚。他们的乐队Anvil被尊崇为加拿大金属摇滚的领袖，影响了诸如Metallica,SlayerandAnthrax等乐队。这部纪录片介绍了这支加拿大传奇金属乐队Anvil的历史以及今朝，其中首度发表了多段重要影像，并配以多位金属大腕儿的访谈段落。