故事以老人回忆的方式，讲述自己年轻时带女儿去主题公园玩，然他对这个简陋的公园进行了改造，弄出各种“不作死就不会死”的举动。前少年拳击ABA冠军吉米·麦凯布，自母亲离世后，经济拮据，居处被强制搬迁。万般无奈之下，他转向少年时的联合街拳击俱乐部，寻求比尔和埃迪的帮助，与此同时，与掮客乔商议，重拾地下黑拳。黑拳爱好者认为吉米只是前来送死的肉鸡，他甘心冒生命危险，因为他试图站得更高，想在世界上重新获得一席之地。香巴拉指的是藏语的乌托邦世界。一对兄弟拥有不同的看法和爱情观，在经历一趟生命的旅程-西藏之旅后，洗涤了心灵并改变了他们的人生观。夏小雨与郝大风都是品学兼优的大学生，同时又是学校里的风头人物，而且家世又相当。虽然彼此内心都深具好感，但是却因为二人都是好胜的个性而不能相容，不过一些机缘却又使得大风与小雨必须很不愉快地在一起。大风自喻是狂风，而小雨却谓自己是暴雨。小雨的小叔叔夏怀中由美国回来欲寻觅一终身伴侣，碰巧在长兄夏父的航空公司里认识了大风的姐姐郝小曼，几经追求终于得到小曼青睐。此刻小雨与大风亦为参加陈益授的寒假山地服务工作队而使得两人渐渐相处得比较融洽...在多年以前，有一位退役士官长一生参军。精于带兵作战经过大小无数战役，战功彪炳。后来在一次战役中受伤成为独眼跛脚，因而退役。但是士官长的内心还是念着过去带兵作战的生活。他为了培育下一精英，磨练他们，教育他们而成一群天真而勇敢的娃娃兵！导演刘冰将镜头对准了从小与自己一起玩滑板的好友们。年纪最大的Zack初为人父，新生儿的降临似乎让Zack一夜之间长大，但随之而来的生存压力与家庭矛盾也让他接近崩溃。Keira刚刚成年，初入社会的他充满迷茫，纪录片的拍摄给了他重新审视自己的过往与家庭以及周遭一切的契机。刘冰也交出镜头，讲述了自己的故事，是什么让他选择了滑板？又是什么促使他拍摄了这部纪录片？