邓光荣、恬妞首次合作主演爱情电影。香港少女青霞（周慧敏）的父亲是香港黑社会的大哥马六甲（郑则士），但她找的未婚夫却是新加坡反黑组警员阿汉（黎明），她与男友从新家坡回到香港，准备让男友与其父亲见面。不料马六甲对这桩婚事并不满意，青霞刚下飞机就被他的手下劫持，与阿汉失散。阿汉到处寻找青霞，求助于其在香港的好友杨义（陈勋奇），两人到处打听青霞的下落。阿汉偶遇性感女子蓉蓉（郭秀云），蓉蓉假装无家可归，被其缠上不能脱身，其实蓉蓉乃是马六甲派来离间汉与青霞之间感情的，青霞果然中计，误会阿汉与蓉蓉有私情，愤而离开阿汉，阿汉为了青霞对他的不信任深感愤怒，而此时马六甲的对头笑面虎因不知内情，派手下前来追杀阿汉……干探宝毅在侦查一次绑票案中，竟连带发现女友永欣横尸现场，连同患有心漏症，突然心脏病发需要换心来延续生命的绑票案受害人Maggie一同赶往医院抢救，刚好永欣和Maggie都拥有非常罕有的特别血型，永欣的心便移植到Maggie身上。病愈后，Maggie便失去了那次经历的大部份记忆，而内心常有不可理解的奇异影像，且对宝毅有著莫名的好感。同时，外表阴沉的见习心脏科医生牧狄，私底下埋头于濒死经历的研究中，更希望能说服Maggie尝试接受催眠，以探索她那段空白记忆的秘密。命案接二连三发生，作案手法跟以往相似，Maggie的心灵感应能够预知事情，普感受到被害者的恐惧与痛苦，追查下，宝毅发现牧狄与自己最相信的法医言竟然牵涉案中，此时Maggie感应到自己会是下一个受害人……电视台主持人任小雨正在为一场市足球队的卫级赛现场直播作场外报道。路边一家包子快餐店里一群人在看电视实况直播，大家都对市队的表现大发牢骚，其中最甚者是王大山。气愤之中他信口开河地说包子铺的这些工人组织个球队都能赢市队。任小雨即兴对王大山做了采访，王大山一时兴起，说他要亲自组建一个“包子队”与市队叫板。任小雨将这些话直播了出去，引起了球迷们的极大兴趣，并且期望值越来越高。王大山骑虎难下，电视台和任小雨也感到压力越来越大。电视台文艺部主任钱宁和任小雨想出一个折衷的方案，让“包子队”同一个由各国留学生组成的“国际联队”进行一场比赛。真正感到压力最大的是包子铺的经理曾大伟，他回首往事，曾经做过“足球梦”，于是他停业训练，带领包子铺的全体成员苦练球艺，决心“不蒸包子蒸(争)口气”。比赛开始了，虽然两方队员体力悬殊，但“包子队”奋勇拼搏，任小雨组织了一支实力强大的“啦啦队”，前来助威。场上观众沸腾了，高声鼓劲。但终因缺乏专业训练、体力不支，输给了国际联队。“包子队”回到包子铺后，看到令人吃惊的一幕：市足球队的队员们在包子铺里蒸包子，为他们停业补偿损失。大家终于说出了心里话：把自己份内的事情干好。探长（吕良伟饰）的妻子怀孕即将生产，两人匆匆赶往医院，途中，探长接到了出警任务，称有三名穷凶极恶的劫匪正在持枪抢劫，探长赶到了现场，英明神武的他迅速而又准确地击毙了其中两名歹徒，剩下的一名被就地制服并放出狠话，称要向探长复仇。探长的妻子生下了一对双胞胎，让探长感到在意的是，这两个婴儿的额头上分别有一枚红色的胎记，巧合的是，胎记的位置竟然和那两名劫匪被子弹击中的位置一模一样。随着时间的推移，两个孩子渐渐长大，周遭发生的种种让探长不得不开始怀疑，这两个孩子有可能是两名劫匪的投胎转世，而自己的生命正遭受着莫大的威胁。阿宽，快40岁的人了，成天晃悠，学了师傅的按摩手艺，却不好好工作，成天在外面装盲人，贪图多挣点钱。这天，城管又到处追他，无奈，他躲回师傅的心明按摩馆，不小心闯入女子按摩室，师傅没在，却看到了美丽的顾菲，为免尴尬，阿宽灵机一动，继续扮盲人躲过顾菲的疑问，却在心里留下顾菲的影子。师傅被体育总局请去给著名篮球运动员大齐治伤，阿宽抓住机会，开始继续扮盲人赚钱，恰好，顾菲来按摩，请他去家里，每周一次定时按摩，阿宽窃喜。来到顾菲家，阿宽发现，顾菲单身未婚，却带着个盲人儿子卡卡。阿宽扮盲人，在顾菲家洋相百出，却都险险过关。善良的阿宽，对卡卡产生关爱，而卡卡也很快接受了这个假盲人叔叔，二人处的很好。在和顾菲的相处中，阿宽了解到，顾菲其实深爱过医生陆淼，可是却因遭强奸，生下了卡卡，自觉对不起陆淼，离开了他，独自带着卡卡生活，却时时关注着刚刚国外归来的陆淼。阿宽，利用他的机智，百般撮合陆和顾的相遇，并揭开两个相爱的人的心结。2008奥运即将开始，6月的阳光下，阿宽陪着大齐跑步，他又有了新的目标，要尽快恢复大齐的伤势。