影片透过以健美为目标的一家三兄弟，深入浅出地揭露了同化类固醇类药物（俗称“兴奋剂”）在美国运动界的泛滥及其所带来的负面影响。畸形肿大的“肌瘤”让这些肌肉男们苦恼不堪，女孩们对他们总是敬而远之，他们恨自己、恨自己的偶像：阿诺·施瓦辛格、史泰龙……更糟糕的是，为了维系自己的运动生涯，他们一天也离不开这些药物。可爱的柯基犬“王子”本是土豪家的萌宠，却在一次意外后流落街头，从贵族犬变成流浪犬。转校生佳琪是一个底层家庭的孩子，从内地来到香港，同学欺负，邻居排挤。也许是上天的安排，在一个雨夜，落魄的“王子”遇到穷困的佳琪，这看似普通的相遇却悄然改变了两人的命运。“王子”的忠诚和勇敢影响了身边的每一个人，大家的生活也渐渐顺利起来，而这时，故事才刚刚开始......一个心碎的圣诞节，推销员回到纽约希望忘掉他的过去。他一直很消沉，直到搭救了一个神秘女人，遇到了一些很好的客户，他不再自我毁灭。一心要出名发财的查克·巴瑞斯(萨姆·罗克威尔饰)在一次偶然中赤裸的与他未来的妻子潘妮(德鲁·巴里摩尔饰)见面了。这绝对是一个巧合，因为他只不过是刚刚和潘妮的室友上了床，光着身子到她们厨房找东西而已。　　但更加巧合的并不仅仅这些。巴瑞斯后来不仅凭借机遇当上了电视台几款疯狂的综艺竞赛节目的主持人，而且还被中央情报局的吉姆(乔治·克鲁尼饰)看中。吉姆要巴瑞斯利用主持人的身份作掩护，执行暗杀计划。为了国家的荣誉，巴瑞斯义不容辞，何况还有美丽的帮手帕特丽夏(朱丽娅·罗伯茨饰)在暗中帮忙呢！　　这个奢靡、夸大、好色的家伙，于是开始了一场绝对疯狂的双面游戏。但这种时而命悬一线，时而众人瞩目的角色，真的可以为他带来期待的人生么？美丽女孩瑞茜·霍尔登（佐伊·丹斯切尔ZooeyDeschanel饰）心中怀有表演的梦想，为此她从密歇根州的老家来到大都会纽约，靠着自己的勤奋取得了些许成就。她的父亲丹（埃德·哈里斯EdHarries饰）曾是一名知名作家，却因爱妻之死而将近二十年再未执笔。瑞茜和父亲的关系颇为冷淡，父女二人分别多年几无联系。某晚，演出完毕的瑞茜迎来一位不速之客，她叫劳瑞·兰斯基（艾米·麦迪甘AmyMadigen饰），是一个以编书为生的女人。劳瑞对丹当年写给爱妻的情书极为感兴趣，她希望瑞茜能够提供这些情书。　　虽然实现了演员的梦想，但是瑞茜仍为生计所迫。在丰厚报酬的诱惑下，她决定返回阔别七年之久的老家，却未曾想到这是一次改编人生的旅程……高峰和程乐是好朋友。高峰的上司马主管一直为高峰的恋爱问题操心，恰逢公司来了女研究生刘婷，老马便一心撮合二人，哪知半路杀出个李大嘴，李大嘴有钱有车，高峰陷入深深的自卑。而程乐和杨佳是不打不相识，二人都喜欢练跆拳道，久而久之，二人感情越发深厚。而经历感情挫折的杨佳也终于明白爱情需要包容和理解。此时的高峰也领悟了爱情的真谛，他鼓起勇气当着公司众同事的面，真诚地向刘婷表白。两对年轻人终于走到了一起，甜蜜地相爱着......